2019-10-17 14:23:59 热度:

如何治疗腰椎病,怎么日常保健?

据不完全统计,我国腰椎突出的发病概率已经达到20%多。特别是最近几年几年,随着人们的生活方式、工作环境及饮食结构的不断变化,原本是老年人才高发的腰椎间盘突出,年轻化的程度越来越高了。

很多办公一族及司机朋友都深受腰椎疼的困扰,它严重影响了人们的正常生活和工作。可怕的是,很多人觉得腰椎疼是小毛病,挺一下就过去了,实在受不了的话,吃点止疼药就好了。有这种想法的人不在少数,但是这种想法却是极其错误的。

一、腰突的危害

1、腰部疼痛

腰部疼痛是腰突最初的症状,由于腰突压迫到腰部神经,腰部活动受限,常会伴有剧烈的疼痛感,或者是在扭动的时候就会有剧烈的疼痛,在生活方面会有巨大的影响。

2、肌肉萎缩

腰突容易导致神经根受到压迫,肢体肌肉常常表现为无力收缩,并且缺乏营养,肌肉渐渐地就会出现萎缩。

3、病情易复发

腰突经常会反反复复的出现,主要是因为患者重治疗轻护理造成的,劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出,造成复发。

4、瘫痪风险

很少有人知道,腰间盘突出严重的是会导致瘫痪,面临高位截瘫的风险,这在临床中虽然这样的病人占患腰椎病总数的12%左右,但其中发生高位截瘫的比例确实相当高,所以一定要注意,发现病情一定要及早的治疗,切勿贻误最佳治疗时机。

二、腰突的治疗

1、药物治疗

为了缓解疼痛,有人会选择服用镇痛类的药物。如果非要吃,建议吃止痛类加上对骨关节有保健作用的药物。止疼药只是治标不治本,所以建议疼痛的时候可以遵医嘱适量的吃,可以吃段时间停一段时间,多少还是能起点作用的,如果怕伤及胃及肝肾,还是建议外敷治疗。

2、红糖大葱热敷法

材料:红糖250g、葱白150g(一定要是葱白)、纱布、针线、热水袋。

操作方法:将葱白切碎后和红糖混合搅拌均匀,装入纱布制作的袋子中,放入蒸锅上微热(切记一定要微热),取出后置于腰椎部位,再在上面加盖热水袋继续加热,每天热敷1-2次,每次半小时,中途热水袋变凉可以更换热水袋。

功能:此方法可以活血化瘀、消肿镇痛,长期坚持配合康复性训练可以有效地遏制腰突症状。

4、羊骨酒擦拭疗法

配方:白酒500克,羊骨头100克,生姜适量。

做法:砸碎羊骨头,放锅内炒黄,用白酒浸泡三天。

功效:驱寒、通络,适用于腰椎间盘突出症。

用法:三日后可用生姜蘸羊骨酒擦腰部,一日三次。一般不过10天,可以康复。

羊骨性温,味甘,能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为:“羊尾骨益肾明日,补下焦虚冷。”

安全有效的治疗腰椎病

对于腰椎病的治疗,它不是盲目尝试,这应该详细说明,腰椎病的病因很多,我们必须了解一点,疼痛,麻木,酸痛,僵硬等。这就是症状!不是原因!治疗腰椎病的方法有很多种,但其中很多都可以缓解症状。他们并没有从根本上解决问题。有些患者在接受治疗后感到症状得到缓解,他们会不小心甚至停止治疗。这只会引起腰椎病。越来越严重,最后只能选择手术,我们知道手术难度大,风险高,费用高,但如果腰椎病发展到一定程度,手术是唯一的方法,

为了尽可能避免手术,腰椎病患者必须注意它。在选择治疗腰椎病的方法中,我们知道西药有很大的副作用,症状也没有治愈。药物停止后,很容易复发。临床上,它是第一个促进中医保守治疗的人!现在很方便掏宔上就有,中药无副作用,直接透皮吸收病灶,确保药效充分作用于病灶,激活病灶骨细胞功能,恢复细胞正常代谢,激活骨细胞,从而发挥作用最大的全身药理作用。如果您有腰椎病,建议使用昇(晔ye),腰间盘帖这是一个百年的黑膏药方子。它为九成以上的患者提供了彻底的解决方案。活性成分渗透皮肤并改变腰椎间盘组织和压缩神经根的相对位置。或偏回,减轻神经根的压力,平时一定要注意休息,并保护腰部,所以要小心,才能不生病。

三、腰突的日常保健

1、避免长时间弯腰工作,1小时左右腰部要活动几分钟。长时间弯腰可致腰肌劳损,继而发展为脊柱的劳损蜕变。

2、正确用腰。在搬、抬重物时,要做好准备姿势,避免力量在腰部集中。

3、注意腰部防寒保暖,夏季不可让空调直吹腰部;冬季外出时尽量佩戴护腰,以防寒气侵袭,诱发或加重疼痛。

4、床垫软硬要适中。床太软太硬都不能使腰肌充分放松,久之易出现腰肌劳损。避免久坐和久站。

如何治疗腰椎病怎么日常保健

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