2019-06-10 21:03:50 热度:

骨折后的护理要注意这几点

骨折是骨损伤中多见且程度较重的一种,患处的完全修复少则也要几个月的时间。如果骨折发于下肢部位,病患需要卧床休养一定的时间才能下地走路,并伴随着相应的康复训练使患处功能慢慢恢复,这是一个循序渐进的过程。但如果骨折后治疗很久后仍无法正常走路,则需留意患处恢复情况,及时寻找源头,以便及早处理。

骨折治疗了很久,怎么还不能正常走路?

骨折治疗很久后仍无法正常走路,很可能是骨折处尚未完全愈合,患肢活动仍处于受限状态。患处愈合不佳与骨折处的护理有很大关系。如果治疗期间长时间卧床不动,没有适当地进行相关关节、肌肉活动,容易引起一些废用性病症出现,比如关节粘连、肌肉萎缩等等,进而影响患肢的康复,无法正常走路。休养期间如果饮食不当、活动不当等,均可能影响骨痂的形成而延长病程,患肢功能恢复缓慢。

下肢骨折后该如何护理?

1、骨折治疗后应时刻注意患肢变化,观察是否有肿胀、淤血、伤口开裂等情况,还要注意观察全身变化,比如出血、休克等各项生命体征,如有异常情况出现,需及时就医处理。

2、骨折休养期间的饮食也是一大要点,骨折早期患处淤血肿胀仍未消退,且病患多有食欲不振表现,因此此时期不宜着急进补,以清淡饮食为主,并多吃一些流食,有利于消化吸收。骨折中期患处淤血肿胀大致消退,此时可以开始摄入一些高营养物质,例如骨头汤、鱼汤等等,有利于促进骨痂的生长。骨折后期为骨痂生长的关键时期,应保持营养物质的进补,并多摄取一些富含维生素、钙质、各类矿物质的食物。

3、骨折后的康复锻炼需循序渐进,早期卧床休息,并抬高患肢,有利于促进患肢的血液循环,同时适当地做一些脚趾活动以及肌肉收缩,有利于预防废用性症状。骨折中后期再慢慢扩大患肢的活动范围,当患处恢复情况较佳时,再开始下地行走,并适当进行负重练习。

骨折损伤的修复时间相对较久,需要病患予以一定的耐心以及信心去积极应对,这样才有利于患处的早日康复。

骨折后要注意护理这几点

推荐阅读

骨不连是什么,植骨治疗骨不连快?
如今做什么时候都要快,就连看电视都需要2、3倍速,可是治病不行。就像骨不连,植骨确实快,但疗效呢?要想有疗效,就不能只图快。 骨不连是骨折后的一种并发症,主要表现是患部骨折断端不愈合。我们都知道骨折的一般愈合时间在半年左右,严重的如粉碎性骨折愈合时间更长。所以如果患者不慎患上骨不连,也不能一味的要求快,疗效更重要。 植骨是现如今治疗骨不连的常见方案,但很多患者难以通过一次植骨康复,患者多会植骨多次,而这样又可能导致患肢不等长或者畸形,对以后的行走、工作都有不良影响。而除了植骨,中医治疗骨不连其实也不错。 ...[详细]
2019-11-16
脚腕扭伤怎么办?脚腕到底是哪个部位?
脚腕主要指的是小腿和足部之间的关节,起着稳定踝关节结构的作用,其中包括小腿胫骨远端、足部距骨等部位组成。脚腕的功能主要有支撑体重、维护关节稳定和完善运动功能,如果出现了足部扭伤的情况,则会引起脚腕部位韧带关节损伤。 人体的足部支撑着整个身体的重量,所以足部的每一个关节都是很重要的,其中就包括脚腕关节,很多人都只知道手腕关节,手腕关节可以使手自由活动。 但是却不知道脚腕关节,脚腕关节和手腕感觉一样都很重要,如果脚腕关节受到了损伤,则会影响到正常的活动,那么脚腕是哪个部位呢? 脚腕是哪个部位 脚腕主要指的是小...[详细]
2019-11-13
各部位骨折最佳手术时机,5分钟全面掌握!
一、整体治疗的优先顺序 挽救生命(重要脏器优先) 保存肢体(血管神经优先) 尽量保存关节 筋骨并重 重建功能 支具固定于颈椎和肩关节骨折或损伤 二、损伤控制理论 骨折的治疗分三个阶段1、制动2、创伤恢复3、骨折的固定 三、骨折的手术时机 1、开放性骨折,血管神经损伤:急诊手术。 2、闭合性骨折:限期手术。 3、陈旧性骨折;骨折畸形愈合;骨折不愈合:择期手术。 四、骨折限期手术适应症的相关因素 1、损伤部位(股骨颈,手舟骨,距骨等)。 2、周围解剖关系(骨折伴随血管/神经损伤)。 3、病理生理学环境(胫骨近...[详细]
2019-11-06
打篮球手腕扭伤之后,冰块要比红花油好用?
由于人体腕部结构复杂,腕关节运动方向多,范围大、活动频繁,故容易发生扭伤。例如:一不小心跌倒,手掌或者手背猛力撑地,迫使腕部过度拉伸、掌屈或者旋转,造成腕关节周围软组织损伤,并引起剧烈疼痛! 腕关节扭伤 指腕关节受到外力影响,导致腕关节周围的韧带、肌腱等受到损伤,出现内出血或肌腱的轻微撕裂。主要症状为腕部肿胀、疼痛,损伤的韧带、肌腱等处有压痛,严重时腕关节不能活动。多发生在家庭主妇,手部劳力工作者身上。 临床表现: 手腕部有明显外伤史,腕部肿胀,疼痛无力,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。 什么程度的伤还能...[详细]
2019-11-04
6种绷带固定法,轻松应对各部位骨折!
01 袖领绷带固定法 适应证: 1、儿童肱骨髁上骨折 2、成人肱骨干骨折及肩关节损伤的临时固定。 治疗目标: 根据患肢肿胀情况调整肘关节处于屈曲的位置,以避免骨折端移位。 材料与器械: 1、石膏衬垫 2、可裁剪管状绷带 3、盒装2.5cm管状绷带 4、剪刀 体位: 病人自然放松地坐在板凳上 儿童:肘关节屈曲>90 成人:肘关节处于功能位(屈曲90) 注意事项: 1、患肢肿胀程度 2、患肢血运 3、注意保护腋下皮肤 4、成人只能用于临时固定 操作步骤 最终评估 02 锁骨绷带固定法 适应证: 锁骨骨折 治疗...[详细]
2019-11-03
尺骨冠状突骨折是怎么回事?
解剖 尺骨冠状突是位于尺骨近端前面的骨性突起,属于尺骨半月形滑车凹关节面的一部分,参与肱骨、尺关节的组成。 尺骨冠状突是肘关节主要稳定结构 骨性阻挡重要软组织附着-内侧副韧带前束(高耸结节),前关节囊和肱肌 冠状突骨折常是肘关节复杂骨折脱位的重要病例过程 很少单独发生多为合并肱骨内侧髁撕脱骨折、肘关节脱位、桡骨小头骨折、尺骨鹰嘴骨折、内侧和外侧副韧带损伤等 冠状突骨折及其附属结构修复可有效恢复肘关节稳定性 内侧面观 外侧面观 近侧面观 外侧副韧带 内侧副韧带 环状韧带 分型 Regan-Morrey分型(...[详细]
2019-11-03
高龄老人摔倒后骨折该怎么办?
骨折和癌症,哪一个死亡率更高?或许你会毫不犹豫地回答后者。 但骨折,如果发生在老人的髋部(躯干与大腿连接处),不进行手术的话,一年内的死亡率最高可以达到50%,高于乳腺癌、食道癌患者一年内的死亡率。 我们常听闻这样的故事:「身体健康的老人,摔了一跤,没多久就没了......」 老人一旦摔倒,髋部很容易受伤。 今年想和大家分享两个家庭的故事。同是高龄老人摔倒后髋部骨折,因为「静养」与「手术」两个不同的选择,走向两个结局。 骨折后静养两年,姥姥走了 直到姥姥骨折那天,小艾一家人才意识到,已经85岁的她一直保持...[详细]
2019-11-01
骨折后严重肿胀,为什么会“起”水泡,如何处理才好??
一些患者不幸受伤导致骨折住院,本打算消肿后就安排手术,没想到越来越肿,而且出现了很多水泡。只能焦急地等待水泡消退后再手术。心里很懊恼,怎么就出水泡了呢?想不通。 外伤肿胀造成局部张力过大而引起水泡,医学上称之为张力性水泡。可以发生在身体任何部位,但以四肢居多,骨折周围部位最多。常见于小腿、前臂、膝、踝、肘、腕关节以及手足等处,大多在急性损伤后24-48小时出现。 为什么会出现水泡呢? 骨折发生时,局部软组织(特别是肌肉)也同时受损而出现肿胀,由于皮肤弹性有限,肿胀后皮肤变紧,局部压力增加,血管、淋巴管受压...[详细]
2019-11-01
股骨骨折PFNA内固定术
股骨骨折 1、患者多为高龄老人,女性发病率是男性的三倍。 2、Griffin和Boyd总结300例发现:伤后3个月内死亡率16.7%,是股骨颈骨折的2倍。 3、Horowitz报道:牵引治疗组死亡率34.6%,内固定治疗组17.5%。 4、20%死于骨折并发症,存活者中50%终身残疾。 5、Zuckerman等发现内固定超过三天,术后一年内的死亡率增加一倍。 2017年研究发现: Kamal等人对720例年龄大于65岁的髋部骨折患者进行长期随访研究发现,髋部骨折术后1年内死亡率在22%,入院手术时间和1年...[详细]
2019-10-29
怎么判断是骨折还是扭伤?
2019年10月22日18时,患者何某因扭伤左踝,致左踝疼痛伴活动受限,由家属送入我院诊治。家属代诉:患者在4天前,下楼梯时不慎扭伤左踝,在家中用喷剂外用,但一直没有好转。 入院时,患者痛苦面容,查体:左踝肿胀、畸形,局部皮肤破溃,大量张力性水泡,压痛、纵向叩击痛、有骨擦音。门诊常规处置,完善相关术前辅助检查后,以左内外踝骨折收住骨外科。 患者自以为是扭伤,其实已经发生了骨折,自行用喷剂外用是无法治愈折骨的。 那么,我们该如何判断是扭伤还是骨折呢? 骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人...[详细]
2019-10-29
你知道锁骨骨折的分型吗?
锁骨骨折是最常见的骨折之一,占所有骨折的2.6%~12%,占肩部骨折44-66%。中段骨折占所有锁骨骨折的80%,而内1/3、外1/3骨折分别占锁骨骨折的5%和15%。锁骨骨折的分型众多,其中 Allman于1967年首次提出被广泛接受的锁骨骨折分型,后来一些学者又提出了其他分型系统来指导临床工作,下面就详细解读锁骨骨折的分型。Allman分型 Allman 根据骨折的位置将锁骨骨折分为三组: Ⅰ 组为中1/3骨折:ⅠA:骨折无移位ⅠB:骨折有移位。 Ⅱ 组为外1/3骨折; Ⅲ 组为内1/3骨折。 但此分...[详细]
2019-10-28
细说髌骨骨折的张力带固定术
1 手术解剖 髌骨是人体最大的籽骨,其位于膝关节伸膝装置的里面,解剖特征包括其正好位于关节的中部,有一个关节外面、一个关节内面和一个关节外下极。 股直肌和股中间肌的止点经过髌骨的上表面;股内侧肌和股外侧肌经过其两侧。 髌韧带起自髌骨下极止于胫骨结节。 髌骨的内关节面有人体最厚的软骨层约有5mm,反映出髌股关节承受非常高的负荷,这正是容易发生髌骨软化及关节退变的原因。 2张力带原则 股四头肌力量是巨大的,可引起髌骨内固定早期失败。单纯螺钉固定一般都会失败。另外,骨折固定目的是早期活动,因此,需要用张力带来完...[详细]
2019-10-27
骨折后应多喝骨头汤吗?怎么吃才是最好的?
骨折后应该如何保养? 多喝骨头汤有用吗? 到底怎么吃才是最好的? 宁波市中医院骨伤科傅科上医生 从中西医两方面来为你答疑解惑 传统医学说 传统医学根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段的特点,配以不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂生成。 早期(1-2周) 受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀、行气消散为主。饮食配合原则上以清淡为主,骨折后淤血不去则新骨不长,血喜温而恶寒,因此骨折后也忌食过于寒凉的食物,如冷饮、蟹等;酸性收敛不利于淤血化散,如白醋、话梅等酸性食物也不宜食;骨折早期淤血易化热,因...[详细]
2019-10-27
骨折后,多喝骨头汤、卧床静养好得快?
一个国庆长假,可可就在朋友圈看到了三个骨折患者,一个孩子、一个老人、一个中青年,也就是说骨折可以发生在任一年龄段,且非常常见。 骨折,往往会给患者生活带来非常大的麻烦,治愈的过程又很漫长,让自己快点好起来是每个人的期盼,但错误的认识,不仅事倍功半,还可能加重病情! 1 伤筋动骨一百天?因人而异 虽然俗话有伤筋动骨一百天,但不难发现,每个人骨骼愈合的周期其实是不同的,有些人几个星期就能好,而有些人半年都未痊愈。 骨科专家表示,骨折愈合时间的快慢往往是多方面原因共同导致的: ①年龄 :相较而言, 年纪越轻,骨...[详细]
2019-10-27
跟骨骨折内固定,如何避免皮肤坏死?
跟骨骨折外侧入路是最常用的手术方式,据报道大约有25%的患者会出现边缘坏死等切口并发症。影响跟骨骨折术后皮肤愈合的因素很多,其中不可控制的因素有跟骨外侧血供特点、损伤的暴力强度、骨折类型和患者自身原因等;医生可以控制的因素有围手术期治疗用药、手术方法的选择、手术技巧等。今天与大家来分享一些避免皮肤坏死的小诀窍: 骨今中外 高风险因素 糖尿病、吸烟、开放性骨折是最重要的3大高危因素。有多项研究结果建议,对于吸烟者,应该在术前就告知可能出现的不良后果,并且警告其在切口愈合前严禁吸烟。 软组织评估 开放伤口需要...[详细]
2019-10-27
  • 骨折手术后一到晚上更疼痛难忍如何缓解?
    在一些对抗性较强的体运动项目中,骨折损伤常常会意外出现,而这种损伤无疑是让人畏惧的,因为骨结构连续性的断裂会引起莫大的疼痛不适感。疼痛是骨折损伤常伴有的症状,大多数都知道这一点,但对于骨折的疼痛程度,人们的了解就没那么深了。 骨折手术后晚上的疼痛感为什么要比白天强烈呢? 部分骨折患者会出现晚上患处疼痛加重的现象,这可能与两个原因有关。一是注意力问题。一般人在白天注意力相对分散,但在晚上相对较安静的环境下,人的注意力会比白天集中很多,因而容易让患者对患处疼痛愈加敏感,在晚上对疼痛的感受会比白天强烈得多。另一...
  • 脚踝扭伤肿胀不退怎么破?
    由于踝关节的解剖生理特点,容易出现扭伤的情况。当脚踝突发扭伤时,踝关节周围的软组织受损出血,且组织液会渗出,进而引发局部肿胀出现。对患处进行消肿自然成了治疗的一部分。提及消肿,人们往往会想到冷敷、热敷,或是敷药,这些的确均属于消肿措施,但这些方法的应用是有时间讲究的,而非胡乱使用,这样只会让患处愈加肿痛。那么该如何进行消肿呢? 脚踝扭伤肿了怎么办? 一、冷敷 脚踝扭伤后冷敷处理这种做法很多人都知道,但对于冷敷的正确操作,大多数人还是一知半解。在扭伤突发时,踝关节处的软组织会出现受损而致局部血管破裂出血,从...
  • 锁骨骨折如何治疗能痊愈?
    锁骨为连结肩胛骨与胸骨的S形细长骨,其也是连接上肢与躯干之间的唯一骨性支架。直接或间接的暴力因素作用于锁骨处,会导致锁骨骨折。锁骨骨折后会出现局部的肿胀、疼痛,并累及上肢,导致上肢活动受限。那么该如何处理呢?是否有痊愈的可能? 锁骨骨折可以痊愈吗? 锁骨骨折只要及时予以正确的处理以及治疗,并结合患处护理,完全愈合是没有问题的。 I型肩锁关节脱位者,以三角巾固定悬吊治疗为主,II型脱位者,则以背带固定为主。III型脱位者,由于关节囊以及肩锁韧带、喙锁韧带均已断裂,肩锁关节稳定性明显失衡,外固定已无法起到治疗...
  • 脚踝扭伤第一时间就搽药油其实不可取
    由于踝关节的解剖生理结构特点,扭伤十分多发,如果是轻微的扭伤,一个星期左右即可恢复,症状较重的恢复时间相对较久,一般在一两个月左右。在扭伤恢复后,很多患者在之后还会出现扭伤甚至反复性扭伤,这让患者们很是不解,明明患处已经痊愈了,为什么还会再次出现扭伤,这是后遗症表现吗? 脚踝经常扭伤,会不会有后遗症? 一、习惯性崴脚 踝关节扭伤多会造成关节外侧的韧带损伤,如果初次扭伤后没有及时予以患处正确的处理及有效的治疗,韧带损伤无法恢复,导致韧带拉长或者韧带完全断裂,其保护关节、维持关节稳定性的作用将被大大削弱,踝关...
  • 骨裂后会有哪些表现?
    骨裂属于骨折的一种,其与一般的骨折损伤不同,多不涉及骨端的断裂以及移位,但骨表面会出现裂纹,也会引发一些不适反应。那么骨裂症状与一般的骨折是否相同呢?诱发骨裂的原因主要有哪些?对于骨裂损伤,一般采用什么方式治疗?是否需要手术? 骨裂有什么症状? 骨裂多无移位表现,但损伤骨头上会有明显的裂纹,同时骨裂周围受损的软组织以及破裂的毛细血管会引起患处的疼痛、肿胀以及血瘀。骨裂周围关节还会引起不同程度的活动受限,受限程度主要与骨裂程度有关。骨裂程度愈重,并伴有移位现象的,受限程度相应变大,恢复时间相应变长。 骨裂与...
  • 骨折为啥要钢板固定?
    发生骨折后,固定是治疗中必不可少的步骤之一。对于需要进内固定的患者来说,可能会有一些关于材料的问题,比如:钢板固定需要取出来。那么,骨折为啥要钢板固定?会断裂?愈合后要取出钢板吗? 骨折后,为避免骨折移位,需要进行固定。为了避免早期活动肢体不动引发的各种并发症(比如:关节僵硬、废用骨质疏松、肌肉萎缩等),需要进行内固定。内固定的材料有钢板、髓内钉等,可稳定骨折断端。其实,稳定骨折断端的方法还有外固定,即用石膏、支具等外固定物来固定。但是进行外固定后,骨折还是有可能会发生移位,所以对于情况比较严重,发生再次...
  • 骨折后严重肿胀,为什么会“起”水泡,如何处理才好??
    一些患者不幸受伤导致骨折住院,本打算消肿后就安排手术,没想到越来越肿,而且出现了很多水泡。只能焦急地等待水泡消退后再手术。心里很懊恼,怎么就出水泡了呢?想不通。 外伤肿胀造成局部张力过大而引起水泡,医学上称之为张力性水泡。可以发生在身体任何部位,但以四肢居多,骨折周围部位最多。常见于小腿、前臂、膝、踝、肘、腕关节以及手足等处,大多在急性损伤后24-48小时出现。 为什么会出现水泡呢? 骨折发生时,局部软组织(特别是肌肉)也同时受损而出现肿胀,由于皮肤弹性有限,肿胀后皮肤变紧,局部压力增加,血管、淋巴管受压...
  • 骨折后患处迟迟不愈合这五大原因了解下
    在一些对抗性激烈的体育活动中,肢体冲击在所难免,而这种冲撞容易引发损伤出现,比如骨折。骨折后患肢功能会明显受限,如果治疗不当或者护理不佳,均可能影响损伤修复,导致骨头愈合不佳,甚至还可能留下后遗症。所以骨折损伤出现时,需及时就医处理,以免耽误治疗。 骨折后为什么长不好? 骨折后患处迟迟不愈合,与多种因素相关。常见的因素主要有: 1、年龄 随着年龄的增长,身体各项机能会有明显的衰退,包括新陈代谢水平的下降、骨质代谢功能的减退等等,导致高龄群体成为骨质疏松的高发人群,极易出现骨折损伤。且由于身体代谢水平的下降...
  • 肩关节习惯性脱臼治疗先做好这一点
    关节脱位是指构成关节的上下两个骨端失去了正常的位置,发生了错位,多由外来暴力因素所致,肩关节脱臼高发部位之一。关节脱位后如果没有及时处理或者手法复位不得当,容易形成习惯性脱臼。如果习惯性脱臼出现在肩关节处,该如何治疗呢? 肩关节习惯性脱臼的治疗方法? 先天性习惯性脱位为组织结构松弛引发,对其治疗原则上以保守治疗为主,通过功能锻炼来训练肩关节功能,主要包括肌力训练以及韧带稳固,从而来稳定关节。效果不佳者考虑关节镜下实行关节囊紧缩术。而对于后天形成的习惯性脱位,首次脱位时一般也是采用保守治疗,手法复位并配合患...
  • 骨裂后的护理从这四方面入手准没错
    骨裂是骨折的一种,一般由直接或间接的暴力因素而引发,骨裂后需要通过一定时间的固定治疗才能完成损伤修复。在这个治疗期间,对患肢的日常养护也十分重要,养得正确,骨裂恢复速度相应加快,但如果保养不当,容易延长病程,不利于损伤修复。 骨裂的日常保养很重要,应从这4个方面来保健助康复: 一、心理护理 骨损伤对病患的心理会不同程度地造成一定的影响,病患可能因为伤痛而出现紧张、低落等负面情绪,所以伤后应先做好病患的心理护理,关心体贴病患,使其能正确面对疾病并积极配合治疗、护理。 二、患肢护理 骨裂后应注意观察患肢远端的...