2019-07-02 15:49:03 热度:

膝关节滑膜炎最佳治疗方法

滑膜炎,也就是人体的滑膜组织发生了炎症。滑膜炎这类关节疾病由于难以治疗,而且过于高发,导致患上这类疾病的患者痛不堪言,日常生活也受到了严重影响。滑膜炎病发部位多在于膝关节。

膝关节滑膜炎是指膝关节受到急性创伤或者慢性劳损时,造成膝关节滑膜层损伤,组织水肿,充血,渗出液增多,关节腔内大量积液,积血为主的一种无菌性炎症反应疾患。可发生于任何年龄。一般的膝关节滑膜炎,受伤以后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛、活动受限及跛行。

首先我们来了解一下滑膜炎的危害

1、引起膝关节积水

滑膜炎严重危害身体健康,寒冬时节或者天气变化无常时,如果膝盖受凉或受创,很容易患上或加重膝关节滑膜炎,即膝关节积水。如果膝关节受到急性创伤或者慢性劳损时,都会引起滑膜损伤,导致膝关节腔内出现积血或者积液。

2、疼痛。受到寒冷刺激,或过度劳累时,膝关节疼痛症状会明显加重。

3、功能障碍,关节活动不畅。由于膝关节软骨有纤维生成和软骨破坏,会在膝关节边缘形成骨赘。而且膝关节的组织和韧带出现粘连、导致患处的肌肉出现挛缩现象。此外由于膝关节疼痛也会导致关节活动受限。

4、器质改变,僵直畸形、肌肉萎缩。因为膝关节长期疼痛,会采取某些制动措施,而正是由于膝关节得不到必要的活动,而导致患处的肌肉发生废用性萎缩,进一步加重活动受限的情况。

那么以上就是滑膜炎的危害,滑膜炎的危害很大,希望患者要及时治疗,那么有什么方法能够很好的治疗滑膜炎呢?现在就给大家介绍几种能够有效缓解滑膜炎的方法,希望对广大患者有所帮助。

1、穿刺疗法:一般是关节积液比较多,张力大时选择关节穿刺法。关节穿刺将积液和积血抽净,向关节腔内注射透明质酸钠,它是关节滑液的重要成分,并且可以保护关节软骨,防止或延缓进一步退变。

2、固定与练功疗法:在滑膜炎早期应卧床休息,抬高患肢,用弹力绷带包扎,并禁止负重。在后期加强膝关节的屈伸锻炼,消除关节积液,预防滑膜炎反复发展,对恢复膝关节伸屈功能有积极的作用。

3、膏药:膏药都是采用高温技术,有效成分遭到严重破坏,而且一般的膏药都是针对有菌性炎症的,而滑膜炎属于无菌性炎症。

关于“有效治疗滑膜炎的方法有几种”我们已经通过上面的介绍让大家有了充分的了解,希望可以有助于患者进行治疗。

饮食治疗滑膜炎更安全而且有效

1、川乌粥。生川乌头3~5g,粳米30g,姜汁10滴,蜂蜜适量。将乌头捣碎研为极细末,粳米煮粥,沸后加入川乌头末改文火慢煎,熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀,稍煮一二沸即可。宜温服。患者有热性疼痛,在发热期间及孕妇忌服。

2、生姜粥。粳米50g,生姜5片,连须葱数根、米醋适量。用砂锅煮米做粥,生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋。食后覆被出汗,能解表散寒。

3、鹿茸鸡。以公鸡1只,鹿茸3~6g,在锅内焖熟,不放油盐,吃肉喝汤,两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次,特别注意的是夏天及关节红肿疼痛者勿用。

滑膜炎的预防

1、饮食习惯。预防滑膜炎首先注意的是要少食巧克力、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。另外还需要注意少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏,从而导致滑膜炎病发。

2、避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者(如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合,防止因过度用力造成组织损伤,否则,随着年龄的增长,很容易出现骨质增生现象,当增生摩擦相邻机体组织时,很容易产生破坏性,从而降低了关节和滑膜部位的抵抗力。

3、滑膜炎主要配合休息,禁止做过量的运动,若积液量多,应适当休息,抬高患肢,床上做膝关节功能锻炼,锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施,可以仰卧于床上,肌肉放松后,自我做股四头肌力收缩锻炼30次,每日2-3遍,伴直腿抬高锻炼30次,每日2-3遍(轻度滑膜炎一般不必卧床休息可以正常生活起居)。

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