2019-06-30 19:15:41 热度:

颈椎病的病因、类型及其防治原则

颈椎病的致病原因、类型及其防治原则

近几年,在东焱养生堂的顾客中,颈肩不好的群体占了一多半。颈椎病人群年龄跨度很大,除了青年人外,既有六十岁以上的年长群体,也有高中生,甚至初中生。

首选分析一下形成颈椎病的原因。按照传统中医的说法,颈椎病属于痹症,也就是人们常常挂在嘴边“不通则痛”。根据我接触的颈椎病,主要有以下三类致病因素:

一是外邪侵袭。所谓外邪,离不开“风寒湿”三种邪气,致痹的三邪中,湿邪最难治疗。例如,“落枕”的主要致病原因就是外邪,很多顾客认为落枕是睡觉时枕头不合适造成的。根据实际分析,枕头问题造成的落枕占比例很小,受风寒湿致病的占多数。

二是劳损原因。久劳伤气,久劳伤络,久劳伤脉。现代人们已经没有强度很大的体力劳动,绝大多数颈椎劳损主要是由于长期一个姿势看手机、看电脑造成的,学生长时间低头看书学习,也会造成颈椎损伤。

三是身体原因。在颈椎病人群中,女性要多于男性,因为性别的原因,女性身体肌肉不如男性的发达,对骨关节的支撑力也就不如男性强,易造成骨关节损伤;年龄长的多于年龄小的,成年以后,随着年龄增长,骨质增生、椎间盘突出等退行性病变发生的机率增大,再加上肝肾阳气亏虚,抵御外邪能力下降,颈肩病就成了迈不过去的槛;人的素体阳虚、气虚,这一类致病因素最容易被人们忽视。这类人一般身体偏寒,气血运行不畅,会出现常年颈肩不舒的症状,同时,人体气虚导致对外邪低抗能力弱,在同样环境中,别人没有事,自已的颈椎病先犯了。

颈椎病的分类。根据现代医学研究,颈椎病主要可分为以下几种类别:

1、颈型颈椎病:长期单一姿势,造成肌肉、韧带、关节劳损。表现为颈部疲劳、强直、疼痛、活动不灵活。

2、神经根型颈椎病:颈椎退行性病变、增生,刺激压迫神经根而引起的颈椎病。主要表现为手麻、头痛、颈肩疼痛,麻木多出现在前臂和手。

3、脊髓型颈椎病:由于颈椎间盘向后突出、椎体增生等原因,对颈部脊髓直接压迫而引起。主要表现为上肢或下肢麻木、无力,活动不便,走路不稳。

4、椎动脉型颈椎病:颈椎退变引起椎动脉供血不足,出现眩晕、恶心、呕吐、复视、耳鸣、耳聋。颈部转动时,突然发生四肢麻木、无力而突然跌倒。

5、交感神经型颈椎病:颈椎退行性病变、骨质增生,刺激压迫颈部交感神经,引起交感神经支配的内脏、脉体、血管的功能障碍。表现为:头枕部痛、头晕、偏头痛、心慌、胸闷、肢体凉。

6、混合型,兼有以上几种者。

接下来我与大家谈谈颈椎病的防治。

1、颈椎病的防治,应以防为主。养成良好的生活工作习惯,是防止颈椎病发生、复发的关键。例如看手机,避免长时间一个姿势看手机。在长时间看手机、操作电脑、低头看书过程中,每隔20分钟停一会儿,抬头看看远处,或做颈肩伸展动作;夏天在空调房间,避免冷风直吹身体;体质阳虚、气虚的人群,夏天拒绝冷饮和寒凉食物。

2、不是所有颈椎病患者适合推拿按摩理疗。有些顾客非常偏激,得了颈椎病只选择推拿按摩治疗,认为推拿按摩没有风险,即使没有治疗效果,也没什么危害。脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病绝不可采用推拿按摩方式;身体阳虚、气虚,颈椎常年不适的,也不能以推拿按摩理疗方式为主;任何人在接受推拿按摩时,频率不要太高、力度不能太大,否则,易加重病情,造成皮肤、软组织损伤,还会导致浑身疲劳。

我这里给大家例子。三年前我们店里来了一位年青女子,身体纤细,说话无力,自己述说颈椎病两年了,换了很多推拿店理疗,推拿、拔罐二、三天一次,不但不好,反而越来越严重。此顾客是明显的气虚体质,其颈椎病与身体素质有紧密的关系。经过进一步了解,其吃饭习惯不好,每顿饭吃一点点青菜,有时晚餐不吃。针对其具体情况,我给她的建议是:减少推拿按摩的频率,调整饮食结构,饭菜中适当增加牛羊肉。两个月过去,此顾客的颈椎病不知不觉中好了。目前这位女士已经是我们店里的忠实顾客,一般两周来我们店一次,接受一般性推拿或传统艾灸项目。

3、不同类型、不同阶段的颈椎病,要辨证施治,不可蛮治。

中医理论讲究辨证论治,同一种疾病,不同病因、不同病征、不同阶段,要分别采取相应的治疗方案,中医理论的“同病异治”体现的就是这一辨证思想。

得了颈椎病患者,应与理疗师、医生认真分析病因、病型,采取相应的治疗方法,切不可想当然治疗,可能会加重病情。

我再给大家举个“蛮治”的例子。去年夏天,店里来了位落枕的男性顾客。他在高新区开了一家炒牛蛙小饭店,白天在空调风口下打盹,醒来后发现落枕了,脖子不能转动。他想当然认为,找人多按摩、重按摩就能治好,来我店之前,两天内已经找了三家按摩店,要求人家用重力给他按。两天下来,落枕症状没有减轻,颈肩部反而痛得更厉害了。在我们店,根据其受风寒的病因、局部肌肉痉挛的症状,采取驱除风寒、松解肌肉的传统理疗方法,一次就完全好了。

4、防治结合的颈椎操。对那些慢性颈椎病的患者,无法在短时期痊愈,我一般会建议他们坚持练颈椎操。大家都知道用下巴画“米”字,这种方法相对比较单调,对颈椎锻炼的不全面。我经常练习“峨眉运动养生功操”中的颈椎操部分。实践中发现,一般人练习此操,不仅能防止颈椎病的发生,而且对已经错位的颈关节,有促其自动复位的作用。

颈椎病病因类型防治原则

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