• 尿酸高痛风能吃猪肉吗?为什么尿酸高痛风者吃肉需谨慎

    尿酸高痛风能吃猪肉吗?为什么尿酸高痛风者吃肉需谨慎

    尿酸高痛风能吃猪肉吗?当然是可以的。很多病友都说,患了痛风,就只能当和尚了,肉都不能吃了。这种说法肯定是不对的。 能吃。痛风可以并且需要适当吃肉,肉类含丰富的蛋白质,而蛋白质对维持正常的生理功能是必不可少的。不吃肉并不能避免痛风发作,有人天天吃素,痛风照样发作。总之,在吃肉的问题上,大家不能因噎废食,可以适当选择禽畜肉、鱼类、奶类和蛋类
  • 为什么会尿酸高?血液中的尿酸含量过高时会有哪些症状?

    为什么会尿酸高?血液中的尿酸含量过高时会有哪些症状?

    为什么会尿酸高?血液中的尿酸含量过高时会有哪些症状?尿酸含量过高主要会造成身体新陈代谢紊乱,进而引起相关的并发疾病。 通常来讲,当血液中尿酸的含量升高时会对身体产生一定的危害: 尿酸高的人注意:6种食物常吃,不至于被痛风拿走命 1.容易患痛风 血液中尿酸长期升高,会使尿酸的结晶留在骨关节处,诱发痛风性关节炎,脚趾、脚踝、膝盖等关节处会出现红肿、
  • 为什么尿酸会这么高,饮食上有什么需要注意的?

    为什么尿酸会这么高,饮食上有什么需要注意的?

    高尿酸,是继三高疾病后的第四高。 尿酸是人体内嘌呤核苷酸分解的代谢终产物,简单说,就是人体的一种垃圾,如果长期高于一定范围,可能会损伤身体。 一般来说,成年男性的血尿酸值在149~416mol/L,成年女性在89~357mol/L之间,均属于正常水平。 很多人一提起高尿酸,第一反应就是会引发痛风。 其实,这只是高尿酸的其中一种并发症,严重的话,还会引起动脉硬化、肾衰竭等
  • 高尿酸患者,饮食需要做到哪几点?

    高尿酸患者,饮食需要做到哪几点?

    年底到了,各大公司开始组织年会活动,就连好朋友之间,也都开始计划聚会,这些都免不了吃吃喝喝,可以遇见我们的肠胃又要遭受一场风波。因为吃吃喝喝导致的疾病,最典型的就是痛风,这是因为高尿酸血症导致的。 尿酸升高,危害不小 我们一直以来都知道高血脂、高血压、高血糖,但很少有人会注意到高尿酸,其实高尿酸也是一种代谢疾病。如果体内产生的尿酸过多,
  • 脚踝扭伤如何消肿?

    脚踝扭伤如何消肿?

    由于踝关节的解剖生理结构特点,其滑车关节面前宽后窄,当做跖屈运动时,滑车较窄面后部进入窝内,踝关节松动而易做侧方运动,此时扭伤易发。脚踝扭伤虽属于生活中常见之事,人们多已见怪不怪,但对于脚踝扭伤引起的肿胀,多数人还是不知道如何正确应对。 脚踝扭伤肿怎么办? 1、踝关节意外扭伤后应首先查看伤势轻重,如果扭伤后仍能勉强走路,则说明为轻度扭伤。
    2019-06-10
  • 痛风患者吃螃蟹,会引起尿酸升高吗?

    痛风患者吃螃蟹,会引起尿酸升高吗?

    又到了吃螃蟹的季节,公螃蟹跟母螃蟹集聚一堂,原汁原味的蒸着吃、炒着吃、红烧着吃,多种做法做出来的螃蟹,都很美味是餐桌上可以横行霸道的美食。可这样的美味,痛风患者能不能享受呢? 有的人,自从得了痛风之后,对待食物都是小心翼翼,生怕吃错了会影响病情,因为痛风发作会非常的痛苦。对于正是吃螃蟹的季节,痛风患者也不敢轻易下嘴。今天就来跟大家说说痛
  • 适合痛风患者的食疗处方是什么?

    适合痛风患者的食疗处方是什么?

    痛风是一种代谢疾病,就是人体对嘌呤的代谢过程某个环节出了问题,但是,痛风经常与很多饮食禁忌联系在一起,如不能吃海鲜、不能喝啤酒、不能喝汤等等。 这些饮食禁忌到底是为何?要回答这些问题,首先要明白食物和痛风的关系,才能够有的放矢地去遵循健康的饮食习惯。 尿酸是嘌呤代谢的产物。人体内的嘌呤主要有两种来源,一种来源是体内的自身合成,占体内嘌呤
  • 治疗痛风,降尿酸,最好选择什么药物?

    治疗痛风,降尿酸,最好选择什么药物?

    目前,别嘌醇和非布司他可能是痛风患者自行购买最多的两种降酸药。但是,在我国,处方量最大的痛风降酸药并不是别嘌醇和非布司他,而是苯溴马隆。也就是说,医生更愿意使用苯溴马隆治疗痛风。 我国台湾2015年的统计数据显示,72%的台湾痛风患者首选苯溴马隆降酸。由于用药习惯以及白种人对别嘌醇超敏反应相关的基因阳性率低等原因,苯溴马隆在欧美的痛风指南中被列
  • 痛风能吃干果吗?哪些干果适合痛风患者食用呢?有哪些需要注意的事项?

    痛风能吃干果吗?哪些干果适合痛风患者食用呢?有哪些需要注意的事项?

    干果,是植物的精华部分,营养物质丰富,蛋白质、矿物质、维生素等均属于其营养组分。但对于痛风这类饮食禁忌繁多的人群,是否也能食用? 痛风能吃干果吗? 痛风患者是允许食用干果的,因为干果中的不饱和脂肪酸、各类维生素、白藜芦醇等其他营养物质能减少人体内对胆固醇的吸收,从而起到降脂、降压、降胆固醇、软化血管的作用,避免痛风合并症的出现。 哪些干果
  • 女生初潮来还长高,什么办法促使长高?

    女生初潮来还长高,什么办法促使长高?

    家中有女儿的家长,在女儿步入青春期之后,就会有很多需要特别关注的事。很多人说,女生在初潮来了之后就不会再长高了,因此很多家长对此十分的忧心,因为孩子在初潮之后并没有达到标准的身高。那么,女生初潮来了之后能不能再长高呢?有哪些方法能让孩子再长长身高? 女生初潮来了之后还能再长高吗? 女生在月经初潮来了之后,还能不能再长高,取决于骨缝有没有
  • 股骨颈骨折内固定选择

    股骨颈骨折内固定选择

    年轻股骨颈骨折在临床治疗中是个难题。股骨颈骨折按照骨折部位可以分为头下型,经颈型及颈基底部型,其中头下型和经颈型一般为囊内型骨折,而颈基底部型为囊外型骨折。 有经验的临床医生对不同类型的股骨颈骨折内固定物选择有一定的讲究,这些讲究有没有道理,看看MichalisPanteli教授等总结的相关研究阐述其中的道道
  • 足底筋膜炎是如何产生的呢?足底筋膜炎的物理治疗又是怎么样的?

    足底筋膜炎是如何产生的呢?足底筋膜炎的物理治疗又是怎么样的?

    足底筋膜炎从字面来讲就是足底筋膜出现了炎症反应,从而产生足底的疼痛,疼痛大多表现在足跟中心或前内侧,也有变现为足中部疼痛的案例。疼痛在早上刚下床走路时或久坐后走路时最明显,再者是运动后疼痛。 足底筋膜是个什么组织呢?首先它是长在足底的,起自足跟,往前止于足趾,有支撑足弓维持足弓稳定性的作用。筋膜这个词,只要是看过牛腱子肉的人都知道,牛腱
  • 如何应对急性踝关节扭伤?处理对了才能降低损伤

    如何应对急性踝关节扭伤?处理对了才能降低损伤

    扭伤属于突发性急性损伤,多发于踝关节处。踝关节扭伤在多数人眼里只是轻微的损伤,无需大惊小怪,因而大多对伤口的处理草草了之,但这种做法实则是会给伤口留下很大的隐患的,因而在损伤出现时,及时的处理以及治疗不可或缺,但如何做好才是重点。那么当踝关节意外扭伤时,如何应对才是正确的? 踝关节扭伤后,伤者在现场应如何应对? 一、准确判断伤情 突发扭伤
  • 腰突是怎样形成的?腰突的危害是什么?腰突的防治方法有哪些?

    腰突是怎样形成的?腰突的危害是什么?腰突的防治方法有哪些?

    腰椎间盘突出症是目前常见的疾病,主要是由于一些工作原因和不良习惯。 人体上半部分依靠腰椎的支撑,腰部一旦出现问题,就会带来严重的健康风险。轻微疼痛,下肢麻木,行走困难,严重可导致瘫痪。对于腰部突起,我们必须做好通常的保养和调理工作。 腰突是怎样形成的? 1、经常穿高跟鞋 鞋跟越高,身体重心的运动越大,最终集中在一个点上,脊椎的曲率增加,比正常的生理曲率多
  • 尿酸高的人能喝柠檬水吗?

    尿酸高的人能喝柠檬水吗?

    柠檬是大家熟悉的水果之一,它含有丰富的维生素、柠檬酸、烟酸、钙、磷、铁等元素,对人体十分有益,被誉为柠檬酸仓库。因为吃起来味道太酸,很多人喜欢把柠檬切片泡水喝,有浓浓的芳香气味,很受大家欢迎。 痛风的人群对饮食的选择是要严格控制的,稍微影响尿酸水平的食物都是不能吃的。那么柠檬会导致尿酸水平升高吗?痛风人群喝柠檬水是好还是不好?今天和大家
  • 尿酸高的根本原因是什么?

    尿酸高的根本原因是什么?

    长期尿酸偏高带来的危害不容小觑。这不仅会引发痛风,严重的还会导致肾损伤。 因此,找到尿酸升高的原因并且对症治疗,才是降尿酸治痛风的主要方向。 下面,问上医为您剖析导致尿酸高的原因。愿你及早对症,找到解决之道。 尿酸高:尿酸产生过多或尿酸排泄量少的结果 血液中的尿酸水平,是尿酸排泄和尿酸产生量之间平衡的结果。 总的来看,尿酸产量过多,是尿酸高
    2019-10-14
  • 颈椎病容易引起的哪些症状,引起颈椎病的原因?

    颈椎病容易引起的哪些症状,引起颈椎病的原因?

    颈椎是我们人体最重要的一个部位,因为它是我们连接各个的枢纽,如果我们的颈椎出现问题,则后果会不堪设想。 年轻人之所以得,多是由于我们平时的坏习惯所造成的,所以从现在开始,好好善待我们的颈椎吧! 引起颈椎病的原因: 1.长期的坚持一种姿态不变:肌肉处于牵拉的状态,椎间盘内的压力增高,假如长期下去,椎间盘的退变速度就会高于同龄人,而且肌肉长期的
  • 骨裂后会有哪些表现?

    骨裂后会有哪些表现?

    骨裂属于骨折的一种,其与一般的骨折损伤不同,多不涉及骨端的断裂以及移位,但骨表面会出现裂纹,也会引发一些不适反应。那么骨裂症状与一般的骨折是否相同呢?诱发骨裂的原因主要有哪些?对于骨裂损伤,一般采用什么方式治疗?是否需要手术? 骨裂有什么症状? 骨裂多无移位表现,但损伤骨头上会有明显的裂纹,同时骨裂周围受损的软组织以及破裂的毛细血管会引
  • 颈椎病早期症状有哪些,该怎样来缓解?

    颈椎病早期症状有哪些,该怎样来缓解?

    颈椎病是现在社会非常熟悉的一种疾病,尤其是对于每天坐办公室的白领人士更是如此,而颈椎病如果不及时治疗还会诱发其他疾病,因此一定要及时进行治疗,本文就来带大家认识一下颈椎病的症状以及这种疾病的缓解方法。 认识早期颈椎病的症状 01 1、吞咽不畅 第六颈椎跟食管的上端链接,如果在第六颈椎出现增生的话就会压迫到食管,甚至严重还会导致食管周围炎性化以及
  • 滑膜炎出现的原因有什么,滑膜炎有哪些症状,患上滑膜炎应该如何去调理,有哪些护理方法?

    滑膜炎出现的原因有什么,滑膜炎有哪些症状,患上滑膜炎应该如何去调理,有哪些护理方法?

    膝关节是我们身体中最复杂的关节,也是最能承受重量的关节。当你在操场上跑得很快时,你的膝关节也会迅速弯曲和前后伸展。如果没有滑膜来保护膝关节,你可以像乌龟一样走得慢,滑膜的主要功能是分泌一些润滑液以使膝关节更加灵活,但一旦滑膜有炎症或其他问题,你的膝盖会疼痛难忍,那么滑膜炎是如何形成的呢? 滑膜炎出现的原因: 1。有些可能是由于体内钙缺乏造
  • 痛风患者在饮食上有什么要忌口的?可以吃鱼吗?

    痛风患者在饮食上有什么要忌口的?可以吃鱼吗?

    海鲜类食物、动物内脏、啤酒,通常被认为是高嘌呤饮食,会导致血尿酸升高,而被排除在痛风患者的食谱之外,那么痛风病人真的就一点鱼都不能吃了吗?其实痛风病人到底能不能吃鱼这要看鱼的种类和病程而定。 痛风缓解期能吃什么鱼 痛风缓解期可定量吃鱼肉类食物,严禁一次摄入过多。此时,可适量选用含嘌呤较少的鱼类,如青鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等。 食用量须
  • 出现浑身酸痛的情况,这6个原因不能忽视

    出现浑身酸痛的情况,这6个原因不能忽视

    一般来说,过度劳累后,人们可能会感到疲劳,甚至肌肉酸痛。此时,他们需要通过一个合理的程序来缓解这些疲劳的感觉。此外,可以结合按摩来缓解肌肉紧张,从而改善局部肌肉酸痛。然而,有些人总是感到浑身疼痛。这种情况发生后,我们需要保持高度警惕,因为全身疼痛的症状与许多因素有关,也不排除是由一些严重疾病引起的。那么,全身疼痛的一般因素是什么? 全身
  • 如何检查自己是否得了肩周炎?

    如何检查自己是否得了肩周炎?

    肩周炎这个病症很多人都不陌生,应该属于生活中比较常见的一种病症。我们常说的肩周炎,多指的是粘连性肩关节炎,又称五十肩、冷凝肩,常常发生在50岁左右的女性,主要的症状表现为肩关节僵硬,活动起来很辛苦。 有肩膀痛的病人,怎么知道自己患的是不是肩周炎呢? 这个动作做不了, 很可能是肩周炎 一个方法简单判断是否患有肩周炎: 将你的左手搭到你的右肩疼不?
  • 四个预防方法更好地减少脚踝扭伤

    四个预防方法更好地减少脚踝扭伤

    脚踝扭伤的发生率比较高的运动损伤。在日常活动中,难免会发生不小心扭到脚的时候,这时应该注意做好紧急处理措施、护理措施,以免伤情加剧。那么,脚踝扭伤后如何护理能更快恢复? 脚踝扭伤应该及时进行治疗和护理。 护理包括四个步骤:休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢。采取这些措施是为了防止出血量加大,缓解局部症状,比如:疼痛、肿胀等。如果不及时进行处
  • 得了膝关节炎,还能运动吗?

    得了膝关节炎,还能运动吗?

    时间会带走我们的骨健康 而早期的骨关节炎 往往因为症状轻微而被忽视 因此,很多老人家都深受骨关节炎 尤其是膝关节炎困扰 很多人认为,得了膝关节炎就要好好休养 不能再运动了 其实,这种观念是不科学的! 得了膝关节炎,也可以运动! 查振刚表示,骨关节病老人根据自身的情况适当地进行低强度的有氧运动是有助于康复的,特别是早中期选对合适有效的运动对膝关节炎
  • 你了解什么是颈椎病吗?

    你了解什么是颈椎病吗?

    颈椎病是因颈椎间盘退变及其继发性该病,刺激或压迫相邻脊髓、神经、血管、食管等组织,而引起相应症状或体征。 颈部外伤及劳损长期从事屈颈姿势工作、颈椎外伤、脊柱发育性缺陷,均可成为颈椎病的诱因。 颈椎的退变颈椎间盘、椎体、椎间小关节等的退行性变是颈椎发病的主要原因。 关节突关节、钩椎关节由于异常的负荷先行退变,逐渐累及软骨下骨退变,引起颈部疼
    2019-06-26
  • 我们平时应该怎么缓解和预防痛风呢?

    我们平时应该怎么缓解和预防痛风呢?

    目前,现代医学仍不能实现痛风顽疾的根治,面对许多患者的痛苦,许多医生感同身受,但也确实束手无策。 幸运的是,医生们虽然没有办法帮助痛风患者拔除病根。却有信心减少痛风发作的次数,减缓痛风病情的发展,把痛风给患者带来的痛苦降到最低。 痛风的治疗可不是光把疼痛止住就了事了。它有着明确的治疗风向标:尿酸水平的改善和并发症的预防。具体来说,痛风的
  • 哪些坏习惯容易伤颈椎,保护颈椎应该怎么做?

    哪些坏习惯容易伤颈椎,保护颈椎应该怎么做?

    这些伤颈椎的坏习惯你有吗? 01 长时间低头 颈椎就像一个吊塔,后方肌肉就是吊索,如果长期低头,肌肉长时间劳损,易引起颈椎间盘突岀、颈椎不稳等。 建议 养成良好的坐立姿势,减少长期低头的时间,手机可放在与视线相平行的方向。 另外,在工作中每45分钟自我打断一次,并放松5分钟,是预防颈椎病的一大法宝。 02 盲目按摩 颈椎病是现代常见病,很多人喜欢通过按摩来
  • 骨髓异常综合征的病因有哪些?

    骨髓异常综合征的病因有哪些?

    造成目前骨髓异常综合征发病率与患病率特别高的因素与大家不了解骨髓异常综合征的病因有关,毕竟对病因不熟悉就无法做到有针对性的预防,也无法降低自身患上骨髓异常综合征的概率。既然如此,下面就给大家具体介绍一下骨髓异常综合征的病因,希望您可以更好的预防此病。 骨髓异常综合征的病因: 1、诱变剂的存在: 我国医学界已经明确了诱变剂例如病毒、某些药物、
  • 如何治疗腰椎病,怎么日常保健?

    如何治疗腰椎病,怎么日常保健?

    据不完全统计,我国腰椎突出的发病概率已经达到20%多。特别是最近几年几年,随着人们的生活方式、工作环境及饮食结构的不断变化,原本是老年人才高发的腰椎间盘突出,年轻化的程度越来越高了。 很多办公一族及司机朋友都深受腰椎疼的困扰,它严重影响了人们的正常生活和工作。可怕的是,很多人觉得腰椎疼是小毛病,挺一下就过去了,实在受不了的话,吃点止疼药就好
  • 饿肚子减肥真的可以治痛风吗?

    饿肚子减肥真的可以治痛风吗?

    痛风是现在的高发病,在过去叫宫廷病。因为在过去的西方,宫廷中的皇族饮食热量很高,痛风因此而发生。由此可见,痛风和肥胖有直接关系,约95%的痛风患者是男性,且高发年龄段为30岁以上,但随着肥胖的发生,很多年轻人也会提前患上痛风。 谣言:饥饿也能抗痛风 大多数患者认为,既然痛风通常是由于摄入含高嘌呤的食物所诱发的,那么,少吃东西,通过饥饿疗法就能降
  • 小腿关节痛,离不开3个原因!

    小腿关节痛,离不开3个原因!

    林女士是一名长跑爱好者,已多次进行过长跑锻炼,但近期一次长跑后,林女士突感膝盖酸痛,且小腿部位也老是发疼,这是怎么一回事呢?这只是林女士运动过后机体的不适表现,还是患上了什么大病吗?对之后的长跑锻炼是否会有影响? 小腿关节酸痛是怎么回事? 一、运动所致 膝关节是人体最大且最复杂的关节,其在人体活动着承担着大部分责任,主要起到承重作用。简单
  • 扭伤后外用跌打油是否可行?

    扭伤后外用跌打油是否可行?

    扭伤这种损伤在生活中可以说是见怪不怪,像踝关节、腕关节均是扭伤的高发区。一般的扭伤程度较轻,扭伤后患处多出现疼痛、肿胀,人们多会想到冷敷、热敷、涂药等方式来缓解肿痛。扭伤后外用活血跌打油也是人们多用的方法,但这种方法是否适用于扭伤处理? 扭伤以后用活血跌打油有用吗? 跌打油具有活血化瘀、祛瘀消肿、舒筋活络以及止痛的功效,可用于治疗跌打损伤
  • 颈椎不适症状如何缓解?有什么危害?

    颈椎不适症状如何缓解?有什么危害?

    当今,随着低头族人数的增多,老人、青壮年患上颈椎病的也越来越多,连儿童患上颈椎病也不是稀奇事。 颈椎病严重威胁着人们的健康,世界卫生组织将颈椎病列在危害人类健康十大疾病之首。 自测颈椎病 很多人都有过颈肩酸痛的经历,但是由于症状轻重不一,所以并非人人会去医院确诊,反而使一部分患者耽误了治疗。 因此,自测颈椎病显得尤为重要,快来看看下边这几个
    2019-07-11
  • 骨科内固定物取不取?什么时候取?怎么取?

    骨科内固定物取不取?什么时候取?怎么取?

    骨科手术后,体内的内固定物取还是不取?几乎所有人都认为必须取出来。那么,内固定物到底取不取?什么时候取?这是个问题! 现在内固定物多为钛合金材料,排异性很小,理论上讲可以不取。老外是一般不取的,一是因为保险不报销,二是老外认为这不是个事。中国人则不然,总觉得身体里多个异物是个心病,所以很多人最终还是取出了内固定。 01 关于内固定物取出的问
  • 同样是走路,为什么有的人伤害了关节,有的人锻炼了身体?

    同样是走路,为什么有的人伤害了关节,有的人锻炼了身体?

    从我们小的时候,1岁左右父母们就会锻炼我们走路。一直走路走到了现在,在最新版《中国居民膳食指南》中还建议我们,走路的健康标准是每人要走6000步。 在世界卫生组织中还说到,走路是世界最好的运动方式之一,可天天走路,为什么有的人伤害了关节,有的人锻炼了身体?在锻炼时,大家要注意以下这几点。 走路不要过量: 很多中老年人养生认为走路的步数越多越好,
  • 髌骨脱位如何治疗?

    髌骨脱位如何治疗?

    体育运动中磕磕碰碰在所难免,一个13岁的小男孩,在八天前的体育活动中,就不小心摔了一跤。摔倒的时候小男孩右膝着地,啪的一声跪在了地上,这无疑给了膝盖处重重的一击,痛得小男孩几乎想哭出来了。由于急性外力冲击作用,小男孩的右侧膝盖动弹不了。 父母当即将孩子送往当地医院急诊,拍了片子,片子显示为右侧膝盖髌骨脱位。医生按照常规的脱位处理方法对患肢
  • 不想骨头又脆又软,骨质疏松!

    不想骨头又脆又软,骨质疏松!

    骨质疏松被称作是无声杀手,在骨质疏松的早期因为表现不明显,很多人都没有意识到,等到了晚期发现之后,就已经对身体造成了严重的损伤,尤其是中老年女性被认为是高危人群。 所以不想到老骨头又脆又软,就要常吃3物,做1事: 1.多吃大豆 大豆营养丰富,富含植物蛋白,能补充身体所需的营养物质,而且大豆制作方法多样,可以做成豆腐,还可以打磨成豆浆,都有很好的
  • 髌腱是什么?发病因素有哪些?

    髌腱是什么?发病因素有哪些?

    金九银十,不知不觉已经来到了秋天,这是一个黄金的季节,是万物收获的季节,我们对于秋天,提到最多的词就是保养,天气渐渐变冷,不仅对人体内在需要保养,外在保养更是不应该忽视,特别是膝盖,毕竟它是支撑我们走路的关键部位。 膝前痛,跑跳痛,是髌腱炎的两大特征。膝关节是我们在运动中不可或缺的部分,尤其在跑跳中扮演重要角色,但却总是动不动就出现问题
  • 痛风患者在使用非甾体抗炎药时,需要注意什么?

    痛风患者在使用非甾体抗炎药时,需要注意什么?

    非甾体抗炎药是痛风止痛的常用药,也是多个痛风指南中的推荐用药。对于已经开始发作的急性痛风,非甾体抗炎药起效要快于秋水仙碱,许多患者甚至将其作为必备的痛风止痛药。 虽然对痛风止痛有特效,但非甾体炎药也有广泛的不良反应,主要表现为胃肠道损害、肾损害及心血管损害等等。于是,一边是痛风止痛有特效,一边可能伤肾又伤胃,让痛风患者怎么办呢?我们接下
  • 天冷膝盖疼,哪些动作可以缓解?

    天冷膝盖疼,哪些动作可以缓解?

    膝盖 ,是人体最大最复杂的关节,膝关节属于铰链关节,它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。 膝关节只有15年的最好状态 15岁以前 膝关节处于发育阶段,青春期的生长痛多发在膝关节附近。 15岁~30岁 膝关节处于完美状态,运作起来可以说是不知疲倦。只要不破坏到膝关节组织,基本都感受不到它的存在。 30岁~40岁 髌骨软骨产生了早期轻度磨损(髌骨软骨是人体膝关节
  • 站着说话不腰疼 ?真的?假的!

    站着说话不腰疼 ?真的?假的!

    上周一位朋友来办公室闲聊,抱怨近日来经常腰痛。我告诉他不要一天到晚老是坐在电脑前,要经常起来活动活动,这样就能缓解腰痛,还半开玩笑地跟他说:俗话说站着说话不腰疼嘛。回去后他还真是经常站起来活动活动,这周给我来电话说腰疼真的缓解了,还说:古人说话真有道理。 站着说话不腰疼? 这是谁说的? 这句俗语来自于秦孝公和商鞅的故事。当年孝公宠臣景监将
  • 骨折术后的功能锻炼是怎样的?

    骨折术后的功能锻炼是怎样的?

    由于意外导致骨折之后,对于骨折患者,在痛得死去活来之后,更要面临漫长的治疗、康复过程。俗语说伤筋动骨100天,那么在这100天时间里,应该怎样做才能更有利于骨折愈合,早日恢复强健的筋骨呢? 骨折复位后,尽早动起来 骨折后,由于骨折部位、严重程度,以及个人的体质不同等情况,一般来说,愈合至少需要8-13周,算起来差不多就是3个月,因此,人们常说的伤筋动骨
  • 没有明显外伤也会得创伤性关节炎吗?

    没有明显外伤也会得创伤性关节炎吗?

    门诊来了一位因踝关节疼痛就诊的患者,跛行步入诊室,踝关节肿胀也不明显。自诉三年前踝关节扭伤,当时肿痛比较严重,但拍片检查未发现骨折。医生建议石膏固定,患者因为怕影响工作,而且总感觉石膏固定以后生活不方便,于是拒绝石膏固定。大概一个月后行走基本正常,三年来踝关节没有什么不舒服。只是近三个月来长时间行走后出现踝关节疼痛,而且疼痛时间越来越
  • “每日一偏方,有病不用慌”——肩周炎

    “每日一偏方,有病不用慌”——肩周炎

    肩周炎也称粘连性关节囊炎。是指肩周肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症,其形成多与外伤、劳损、年龄和体质等因素密切相关。临床以肩痛、活动限制和肩周肌肉萎缩为特征。俗称冻结肩、肩凝症、露肩风或五十肩。 化淤通痹汤 【组成】当归18克,丹参30克,鸡血藤21克,制没药9克,制乳香9克,香附12克,延胡索12克,透骨草30克。 【用法】每日1剂,水煎2次分服。
    2019-07-02
  • 该怎么去预防颈椎病呢,颈椎病主要分为哪些类型?

    该怎么去预防颈椎病呢,颈椎病主要分为哪些类型?

    只有健康的身体才是我们追求事业,享受美好生活的前提,其实不是我们要拒绝健康的身体,生活中,出现手麻脚麻都是很正常的事,但是,很多人不会因此而引起重视。你可能不知道,出现手麻和颈椎病也是有很大关联。 颈椎病是常见病,发病率为10%-20%。主要由于颈部的外伤、慢性劳损引起颈椎骨质增生、椎间盘病变等,从而刺激或压迫周围的神经、血管、脊髓,导致一系列
  • 酷暑难耐,MDS病人该如何健康度过夏季?

    酷暑难耐,MDS病人该如何健康度过夏季?

    夏日天气酷热,外出逛一圈都会觉得汗流难耐,尤其是对于恶性血液系统疾病患者,本身就身体虚弱,再加以酷暑倾体,越发觉得不适。 特别是对于骨髓增生异常综合征的患病群体,部分病人在夏天会出现一系列的病症表现,常见如胸闷身重、心烦、身热、或壮热烦渴、高热持续不退、汗多尿少、身黄尿黄、舌苔黄腻,中医认为是暑湿阻遏气机所致。 那么,对于MDS病人,该如何
  • 碱性饮食降尿酸靠谱吗?

    碱性饮食降尿酸靠谱吗?

    很多朋友有高尿酸的问题,对于如何降尿酸,却有着各种各样的说法,有很多人坚信,对于尿酸这种酸性物质,通过吃所谓的碱性食物,喝碱性水,就可以中和它,但实际上,人体内尿酸的产生
    2019-08-15
  • 骨质增生是否能引起原发性疼痛?

    骨质增生是否能引起原发性疼痛?

    骨质增生也称骨赘(骨刺),这里指的是全身各个骨骼椎管外生性骨赘和脊柱各节段的椎管内生性骨赘。 骨科临床中潜移默化地出现了骨质增生致痛的概念,把骨质增生当做疼痛的正统原发病因认识。 骨质增生是否能引起原发性疼痛的认识分析: 1、理论方面:骨质增生属机体组织的生理性退变,也是人生过程中生老病死的四大自然发展规律的内容。骨质增生是骨骼的老化现象而
  • 髋关节脱位后是否有手术的必要?

    髋关节脱位后是否有手术的必要?

    一场骨折,横跨20年的苦痛。 60岁的大叔,20年前因为一时疏忽与摩托车发生了冲撞,后来去医院检查后诊断为左侧股骨骨折,由于考虑到手术的风险,大叔果断放弃了手术,只是夹板固定卧床休息,然后休养些日子后就下地走路了。但是,自此时不时会出现左髋部的疼痛,行走后加重。 但靠着大半辈子的人生经验,大叔判断这点疼痛不碍事,没有重视,一直忍着,也就没有采取
  • 奶茶、果汁、可乐,哪种饮料对升尿酸最快?

    奶茶、果汁、可乐,哪种饮料对升尿酸最快?

    每天一杯奶茶,赛过活神仙! 肥宅快乐水,年轻人的标配! ....... 不知不觉间,可乐、奶茶这些饮料,已经深入到我们的生活当中,是时下人们喜欢的饮品。 那甘甜可口的滋味,在口腔里回荡,尤其是炎热的夏日,更是清凉的一绝。可是,对于痛风患者来说,经常饮用它们会导致尿酸升高吗? 为了解决这个疑问,小编今天特地进行了一次评测,看看谁才是尿酸届的饮料之王!
  • 滑膜炎应该怎样治疗?滑膜炎治疗偏方有哪些?

    滑膜炎应该怎样治疗?滑膜炎治疗偏方有哪些?

    滑膜炎是日常生活中常见的疾病,滑膜炎并不怎么难治,而是关节疾病的一种人们患这种病的原因,在日常生活中有可能是过度劳累的原因,当时可能感觉不到,但到了高龄,身体机能开始退化的话,这种症状越来越明显了 滑膜炎可以怎么治疗? 现在,治疗滑膜炎的方法之一是贴膏药的治疗贴膏药可以达到活血化郁的效果.除了贴膏药,吃中药也能达到这个效果但是,如果想完全治
  • 先天性并指畸形手术风险大吗?

    先天性并指畸形手术风险大吗?

    手术床上躺着一名年仅一岁的女宝宝,这个宝宝患有先天性并指畸形,正准备接受手术,但由于宝宝的年龄较小,手术操作上医生需要注意很多方面,因此这个手术可以说是一点儿都不简单。 小女婴出生时,家长就发现孩子双手中指和环指(无名指)长在一起。看上去可以屈曲和伸直,手指活动时孩子也没有哭闹。本来家长想尽早的解决孩子的手指畸形问题,可是孩子出生后有先
  • 防治痛风的五个要点是什么?

    防治痛风的五个要点是什么?

    痛风是一种古老而新兴的疾病,从诞生开始就严重危害人类的健康。几千以来,人类一直在试图寻找能够降服痛风的方法,但结果都不甚理想。痛风的非药物疗法见效虽然不如药物快,也可在一定程度上起到降尿酸和(或)减少痛风急性发作的作用,并且是痛风其他治疗策略的基础。痛风的非药物疗法贵在坚持,如能形成习惯,进而改变体质,将给痛风的防治带来意想不到的益处
  • 为什么肩周炎总是反反复复?

    为什么肩周炎总是反反复复?

    大家生活是否常会见到很多老人一遇到天气变化,身上多处关节就会疼痛,特别是年轻时吃过苦做过许多体力活的人。肩部作为其中典型代表,出现疼痛多是肩周炎的原因。很多人往往觉得,肩痛不就是肩周炎嘛,小病而已,活动活动用手揉揉就好了。 小幅的运动和一定的按摩对缓解肩部肌肉酸痛有一定的帮助,但病情并没有因此治好。这么一直拖着也不是办法。为了方便我们更
  • 治疗痛风如何按照营养治疗的原则进行合理的饮食控制?

    治疗痛风如何按照营养治疗的原则进行合理的饮食控制?

    痛风是一种慢性代谢性疾病,也是营养相关性疾病。因此,营养治疗在痛风的非药物治疗中有积极作用,按照营养治疗的原则进行合理的饮食控制,能帮助痛风和高尿酸血症患者减少外源性尿酸的生成,还能通过食物中的碱性成分中和尿酸,增加其排泄,减少急性痛风性关节炎的发生。接下来,我们将从食物的能量、维生素、矿物质等几方面入手,来讨论它们和痛风发作之间的关
  • 爬楼梯或爬山是最笨的运动?哪些动作能保护膝关节?

    爬楼梯或爬山是最笨的运动?哪些动作能保护膝关节?

    冬季,很多人会开始担心自己的关节,尤其是膝盖。天气一寒,膝盖就痛,整个人都不好了。 膝关节是活动范围很大的负重关节,几乎承受着全身的重量。人到中老年以后,膝关节由于长年的磨损,最容易老化,老化后的膝关节发生骨关节炎的几率相对较大,因此老年人到了秋冬季应特别注意保护膝关节。 人体的天气预报 膝关节骨性关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而
  • 人工关节的保质期多久?

    人工关节的保质期多久?

    髌骨就是膝盖骨。髌骨软化症者会感觉到膝关节前侧疼痛。患者不能久坐久站,否则会导致疼痛加重。该疾病患者比较担心的应该是下楼或者下坡,因为在进行这些活动时,疼痛程度也会加大。
  • 髋关节骨折什么情况下需要人工关节置换?

    髋关节骨折什么情况下需要人工关节置换?

    人工关节置换术是以人工关节替代损伤关节,承担原有关节功能,从而恢复关节活动,达到治疗目的。适用于关节功能大部分丧失的骨损伤病患。但对于外科手术,多数病患还是多持有保留态度,因为手术会存在一定的风险,越大型的手术风险相应越大。那么人工关节置换术的风险大吗?髋部骨折有必要进行人工关节置换吗? 髋部骨折要换换人工关节? 髋关节是由股骨头与髋臼
  • 如何快速排出溶解状态下的尿酸?

    如何快速排出溶解状态下的尿酸?

    适量的尿酸对人体健康有益,但尿酸浓度长期偏高,则有可能诱发痛风、肾损害等疾病。临床统计结果显示,原发性痛风患者的高尿酸血症,8成以上存在尿酸排泄方面的障碍。因此,快速排出体内多余的尿酸,对高尿酸血症和痛风患者来说,具有重要的临床意义。 人体内的尿酸从形态上可以分成两种,一种是溶解在血中或者尿中的尿酸,表现为液态;一种是沉积在关节、肾脏或
  • 高尿酸血症与痛风日常生活指导与饮食建议

    高尿酸血症与痛风日常生活指导与饮食建议

    以下内容摘录自台湾省痛风与高尿酸血症2016诊治指引第9节:高尿酸血症与痛风日常生活指导与饮食建议。海峡两岸同宗同种,生活和饮食习惯相同,这些内容对我们应该有非常好的借鉴意义。 一项大型研究调查47150名介于40到75岁的男性,在追踪12年期间,发现730名新的痛风患者。研究人员发现,摄食肉类较多的人群,比摄食肉类较少的人群高出约41%罹患痛风的概率;摄食海鲜较
  • 坐骨神经痛的治疗偏方

    坐骨神经痛的治疗偏方

    民间偏方圈: 中国医药学是一个伟大的宝库数千年来,在中国民间蕴藏着非常丰富、简单而又疗效神奇的治疗疑难杂症的偏方、秘方、验方,为中华民族之繁衍和人类健康作出了巨大的贡献。 坐骨神经痛 坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区内的疼痛,疼痛自臀部沿大腿后面,小腿后外侧向远端放射。起病多急,表现为下背部酸痛和腰部僵直感,及沿坐骨神经通路的剧烈疼痛
  • 怎样知道体内尿酸过高呢?

    怎样知道体内尿酸过高呢?

    93岁老中医:白开水里撒一把,两周痛风没了,成本不到1块肾脏是人体最重要的器官之一,它在人体内提着非常重要的作用,但同时他也是非常脆弱的。像那些长期排不出去的尿酸,如果越来越多都堆积在肾脏,那么就会对肾脏造成损伤重而引发多种疾病。如果自己体内的尿酸过于高,肾功能就会越来越差严重者就是产生肾衰竭,所以在日常生活中一定要注意肾脏的变化,如果有
  • 桂枝加葛根汤的功效与作用:解肌祛风、生津舒筋治疗颈椎病

    桂枝加葛根汤的功效与作用:解肌祛风、生津舒筋治疗颈椎病

    在《伤寒论》的六经辨证思想里,太阳病除了经证与腑证之外,还有太阳病兼证。在太阳病兼证中,项背拘急却是很常见的一种。太阳病兼证为什么会出现项背拘急呢?这是由于太阳中风兼有经输不利的原因。由于太阳经的经输在背,如果邪气侵入于经输,就会出现项背拘急的情况。在《伤寒论》里,这个太阳病兼证的项背拘急有一个很专业的词汇,被称之为项背强几几,这个主
  • 类风湿关节炎如何自检?

    类风湿关节炎如何自检?

    类风湿关节炎是一种以炎性滑膜炎为主的自身免疫系统性疾病,病发关节多位于手、足关节,关节外器官也容易受之牵累。对于类风湿关节炎的防治需趁早,否则容易愈演愈烈。为了及早发现类风湿关节炎的端倪,日常中有哪些自我检查的方法可以使用呢? 类风湿关节炎如何检查? 一、自我检查 类风湿关节炎的自我检查主要是通过判断有无疑似相关症状出现来达到自检目的。比
  • 腰肌劳损治疗方法有哪些?

    腰肌劳损治疗方法有哪些?

    快节奏社会中,忙碌成了大多数人的生活日常。在这种高压生活中,现代人的身体健康问题频频出现,腰肌劳损即为其一。该病症程度较轻,但如果不注意,任其发展恶化,很可能会诱发骨性炎症出现,因而如出现腰肌劳损,及时的治疗缓解十分重要。那么该如何缓解腰肌劳损呢? 腰肌劳损治疗方法有哪些? 一、自我保健 自我保健方法有多种,最常规的为休息疗法。腰肌劳损多
  • 痛风患者不能喝酒?什么酒伤害最大?

    痛风患者不能喝酒?什么酒伤害最大?

    健康时候,谁会管什么生活规律。 胡吃海喝,身体是本钱,随便造,不能亏待自己。 但对于痛风或高尿酸患者而言,还真是不能任性。 无论啤酒、白酒、红酒、黄酒,都多多少少会 加剧痛风病情 ,诱发疼痛。 酒中有这3样东西,各个都是痛风帮凶 1.酒中的嘌呤 酒精中含有人体易吸收的鸟嘌呤,啤酒、黄酒中最多,丰富的嘌呤会加快血尿酸浓度,诱发痛风急性发作。 下表是常见
  • 尿酸升高坚持“三少三多”,具体是指什么?

    尿酸升高坚持“三少三多”,具体是指什么?

    最近有读者在后台提问:尿酸升高坚持三少三多,从此痛风不再有,具体是指什么? 在回答这个问题之前,有一个误区需要先澄清一下。 三少三多指的高尿酸血症的饮食原则,坚持这一原则,能够将血尿酸水平从最大值降低大约60微摩尔每升。但是,坚持了高尿酸血症的三少三多原则,并不意味着痛风就能得到完全的控制。认为通过饮食控制就能治愈痛风,这一观点是错误的,是
  • 脚扭了究竟会伤到哪里?怎么预防脚扭伤?如何紧急处理?

    脚扭了究竟会伤到哪里?怎么预防脚扭伤?如何紧急处理?

    脚扭了究竟会伤到哪里? 脚踝扭伤是指踝关节一根或多根韧带出现拉伤或撕裂,从而让患者疼痛、局部肿胀和行走困难。也就是说,踝扭伤就是脚踝韧带扭伤,同时还会导致周围软组织和骨的损伤。 怎么预防脚扭伤? 进行运动前要注意热身。 大部分运动爱好者都有遇到过脚踝扭伤和皮肤擦破伤这种情况。扭伤的严重程度会有所不同,可轻可重。情况较轻的患者会出现局部淤血肿
  • 如何治疗痛风,有没有预防痛风的药?

    如何治疗痛风,有没有预防痛风的药?

    近年来,随着高热量、高脂肪和高嘌呤食物的摄入,我们的身体健康水平正在下降。曾被称为富贵病的痛风,逐渐成为很多人的心头大患。 目前,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,其中痛风患者超过8000万人,而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加!如果不及时治疗,病症到了晚期,对身体危害和治疗难度都会增大。 很多人对痛风都有一些了解认识,但却又知之甚少。几乎每一本
  • 什么是神经阻滞技术?如何让椎间盘突出得到恢复?

    什么是神经阻滞技术?如何让椎间盘突出得到恢复?

    人体内有五个腰椎体,每两个椎体之间有一个椎间盘。不同椎间盘的病理变化和神经压迫引起的症状可能不同,人体的组织结构也是如此复杂。可以想象,当干扰信息妨碍诊断时,医生很难准确定位椎间盘的特定病理变化。那么,这个问题在现代医学中是如何解决的呢?接下来,我将详细介绍你。 什么是神经阻滞技术神经阻滞技术早在十年前就在国外发展起来了。是一种集诊断技
  • 中老年人长骨刺少盲目锻炼多补钙

    中老年人长骨刺少盲目锻炼多补钙

    正常的膝关节表面有一层很薄但十分耐摩擦的透明软骨,呈浅蓝色,半透明,光滑而有光泽。这层耐磨的透明软骨在膝关节的运动功能中十分重要。膝关节在人体中属负重最大和运动最多的关节
  • 手腕突然扭伤这样处理,能将损伤最小化!

    手腕突然扭伤这样处理,能将损伤最小化!

    球类运动中,例如篮球、羽毛球、乒乓球等,均需要频繁使用到腕关节。虽然腕关节结构复杂,但在运动过程中,仍存在损伤的风险。特别是在高强度的运动中,损伤机率也是非同小可。那么如果在运动过程中手腕意外扭伤,该如何处理才好? 手腕扭伤怎么办? 一、紧急制动 突发扭伤后,首先应紧急制动,以免患处活动加重损伤。同时将损伤关节置于舒适方便位置,以便于伤势
    2019-06-15
  • 哪些走姿不正?,5种走姿最伤腰腿,速来纠正吧!

    哪些走姿不正?,5种走姿最伤腰腿,速来纠正吧!

    在我们的日常生活中走路是每天都会做的事情,有些人走路的时候雄赳赳气昂昂很有气势,而有些人走路就是弯腰驼背的没有一点气势,有些人会因为走路的姿势而伤及自己的腰部,那么究竟什么样的走姿是对身体腰部最好的呢?正确的走姿应该怎样走呢?我们在走路的时候需要伸直膝盖这样可以让我们的走姿以及体态更加的美。 不管是在生活中正常的走了还是通过散步来进行身体
  • 老年人长时间肩膀痛是什么原因?要怎么保护肩关节?

    老年人长时间肩膀痛是什么原因?要怎么保护肩关节?

    肩关节疼痛在中老年人当中很常见,不过实际上,真正的肩周炎病人在所有肩痛病人中所占比例只不过十之一二。在此先提醒肩痛患者,千万不要盲目的治疗与锻炼,因为你所做的很可能是无效的,甚至起反作用的。 引起肩膀痛的病因很多,最常见的是以下几种疾病:肩峰撞击症、肩袖损伤、肩峰下滑囊炎、肱二头肌长头腱炎、肩周炎(即粘连性关节囊炎)甚至颈椎病。 1 肩峰撞
  • 久坐腰痛直不起来怎么回事?

    久坐腰痛直不起来怎么回事?

    生活中有些人长时间坐着会感到腰痛,一段时间后才能伸直腰,但是当他们正常行走时,他们的腰不会感到疼痛,晚上睡觉时也不会感到疼痛。只有长时间坐着后,他们才能感到疼痛,不能伸直腰。这是怎么回事 首先,腰椎间盘可能突出长时间坐着对腰部不好。病人长时间坐着后会感到腰痛,但白天或晚上睡觉时不会感到腰疼。只有长时间坐着,他才会感到腰痛,直到他不能站直
  • 哪些症状表明可能是骨髓增生异常综合征?

    哪些症状表明可能是骨髓增生异常综合征?

    如今,很多人深受骨髓增生异常综合征的危害,相信大家对于白血病是了解的,其实骨髓增生异常综合征病情严重后会向急性髓系白血病转化。骨髓增生异常综合征的危害比较大,因此,发现是很关键的,那么,具体的内容就看一下以下介绍吧。 骨髓增生异常给人们带来众多危害,男性和中老年易发骨髓增生异常,但近些年来发现青少年也患上了骨髓增生异常。出现肝、脾、淋巴
  • 缓解骨头疼痛的办法还得对因处理

    缓解骨头疼痛的办法还得对因处理

    骨骼是组建人体躯干的重要器官,其还具有运动、支持、保护等多样作用。这一重要器官也会有生病的时候,当骨骼异常时,多表现有骨痛症状。事出有因,病亦有源,那么骨痛的源头主要有哪些?针对不同的源头又该如何治疗? 骨痛是什么原因? 一、骨关节炎 骨关节炎为退行性病变所致,退行性病变表现为关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生等等,炎症发作时
  • 痛风经常吃小苏打片有时也很危险

    痛风经常吃小苏打片有时也很危险

    很多痛风高尿酸患者,认为吃中药降尿酸慢或作用不明显,吃西药担心副作用,不吃又害怕痛风复发,怎么办呢?于是长期服用碳酸氢钠,以期长期抑制高尿酸,控制痛风复发,须知小苏打是不宜常服的,哪怕是食品级的小苏打亦是如此,长期服用碳酸氢钠对身体是不好的,通常有下列表现: 1、对精神系统的影响:长期服用碳酸氢钠会出现精神症状,如肌肉疼痛、抽搐以及持续
  • 骨侵蚀会“吃”骨头!警惕2个信号,及早保护关节

    骨侵蚀会“吃”骨头!警惕2个信号,及早保护关节

    有一位患者,没有受过外伤,却突然发现自己的 左脚踝肿大, 后来肿胀延续到膝盖,膝盖肿得像西瓜一样,疼到无法行走,腿部皮肤也变成了深紫色。 从关节影像中能够看到 一侧髋关节出现了明显的粘连, 形态也变得不规则,周围还出现了很多 积液。 这种骨头被吃掉的现象,医学上称之为 骨侵蚀。 骨头是支撑我们身体非常重要的结构,它一旦被侵蚀,就可能让我们无法站立
  • 腰椎间盘突出怎么治疗,有什么方法,需要注意什么?

    腰椎间盘突出怎么治疗,有什么方法,需要注意什么?

    随着生活节奏的加快,科学技术的迅猛发展,过度劳累,慢性劳损等在不断侵蚀着我们的身体,生活中处处可见久坐久站组,葛优瘫随处可见,不健康的生活和工作方式伴随而来的是颈椎病、腰椎病等疾病的侵害。其中,腰椎间盘突出症对人体的危害尤为严重。 那么,发现了腰椎间盘突出症应该怎么治疗呢? 1、大葱加生姜 先准备一块干净且干燥的纱布,将大葱和生姜按照3比1的
  • 导致腰椎间盘突出的原因有哪些,冬季如何预防?

    导致腰椎间盘突出的原因有哪些,冬季如何预防?

    椎间盘突出是目前比较多见的一种骨科疾病,腰椎间盘突出症,相信很多人在生活中都听说过,当中也会有很多患者。此类疾病不论在日常生活中还是在医学临床上都是一种非常多见的疾病。腰椎间盘突出给患者造成了很大的威胁。很多时候大家想要避免疾病的发生,还是要从根本上寻找解决办法,这主要是指病因跟预防。 引起腰椎间盘突出的病因 01 过度负重:从事重体力劳动
  • 哪些食物和药品能够碱化尿液,加快尿酸排泄?

    哪些食物和药品能够碱化尿液,加快尿酸排泄?

    碱化尿液:痛风治疗过程中的重要一环 一旦血液中的尿酸超过溶解饱和度,便容易在关节、肾脏等部位析出尿酸盐,引发炎症反应(痛风发作)。就好比海水被风干浓缩过程中,容易析出盐结晶一样。想要预防痛风发作,就必须注意减少尿酸生成量(少吃嘌呤),增加尿酸排泄。 排泄尿酸的主要器官是肾脏。若能增加肾脏排泄尿酸的效率,便可有效降低血尿酸浓度。痛风患者常
  • 如何治疗腰间盘凸出,腿部麻木应该怎么做?

    如何治疗腰间盘凸出,腿部麻木应该怎么做?

    腰间盘凸出是我国非常常见的疾病,也是发病率极高的疾病之一。这主要与人们的生活和工作习惯等因素有关。许多朋友不知道如何治疗这种疾病,这很容易延误疾病的治疗。 还有许多因素导致疾病的发生: 1、工作强度高,工作时脊柱不能保持有效的生理弯曲,容易引起腰背部肌肉的长期僵硬和痉挛,增加腰椎间盘的负荷。 2、在日常生活中,如果髓核的压力和张力由于移动物体
  • 如何缓解足跟疼痛,有哪些方法?

    如何缓解足跟疼痛,有哪些方法?

    你每走一步,你的脚后跟都会首先着地。它是第一个支撑你身体重量的部位。你活了一辈子,走了一辈子,它就负重一辈子,累了一辈子。你前行的每一天,都有它的功劳。没有脚后跟,我们都寸步难行。 所以说,如果有一天,我躺在病榻之上,不得不和自己全身的器官、肌肉、筋骨道别,那么我首先要感谢的是脚后跟。感谢它在过去几十年里,对我的成全。 当然,正因为脚后
  • 哪些原因会导致坐骨神经痛?坐骨神经痛怎么治?

    哪些原因会导致坐骨神经痛?坐骨神经痛怎么治?

    很多人经常会出现臀部或大腿的疼痛、酸麻,尤其是久坐的人群,有时甚至从臀部一直疼到足部。 这种症状往往都是坐骨神经痛。 坐骨神经穿过大坐骨孔,经过梨状肌下面,走在 大腿正后方, 于 膝窝 处分支成胫神经与腓总神经。胫神经走在 小腿正后方, 往下支配到 足部; 腓总神经则走在 小腿外侧。 于是当坐骨神经出现问题,这些部位都会出现相应的症状。 哪些原因会导致
  • 腰间盘突出原因是什么,如何日常护理?

    腰间盘突出原因是什么,如何日常护理?

    腰突在骨科病症当中,虽然是一种很常见的病,但是一旦病情发作,就会严重影响到日常工作和生活,而且还有很多患者对此病的症状并不是太过了解,导致在得病之后,因为不知道病情,从而错过最佳的治疗时间。 这种疾病的原因是什么? 1.突然承重有些运动员或重体力劳动者,如果让腰部负荷突然增加,不仅会扭伤,还会导致髓核突出。 2.冷刺激一旦腰部发冷,就会引起内部
  • 痛风发作怎么办?做对些件事,可大大降低痛风的发作次数!

    痛风发作怎么办?做对些件事,可大大降低痛风的发作次数!

    要说痛风发作的感受,那真是只有痛过的人才懂。 有风友曾经这样形容痛风发作时的感受,痛风发作,一开始,像是有人拿钢针在脚趾关节,一针一针的扎,过了一会换成钢钉,一下一下的刺,再过一会,换成电钻,马力全开往死里弄 在网上还有痛风和生孩子哪个更痛的比较,众所周知,分娩时的痛苦是非常剧烈的,如果说分娩的疼痛是10级的话,以此为依据,痛风患者的早期是
  • 怎么知道体内尿酸结晶了,有什么迹象出现?

    怎么知道体内尿酸结晶了,有什么迹象出现?

    早上起床排尿时,如果发现泡沫尿多并且很难消散,有可能是体内尿酸结晶引起的体内尿酸结晶会引发痛风,也会对关节造成严重的损伤,会对肾脏造成伤害,容易导致人体的一些物质不完全会
  • 感觉关节酸痛多数是什么原因?

    感觉关节酸痛多数是什么原因?

    关节是骨与骨的连接处,人的行走、站立、跑步等活动都离不开关节的作用,可见关节在人体中所扮演的重要角色。如此重要的人体关节同时也是十分脆弱的,一些病症常常会出现在关节处,例如最为常见的关节酸痛。那么为什么病症喜欢找上关节呢?关节酸痛的主要原因是什么呢? 关节酸痛是什么原因? 一、劳损所致 关节劳损指的是关节长期受累而引发的损伤,这种损伤多是
  • 股骨头坏死早期征兆有哪些?

    股骨头坏死早期征兆有哪些?

    股骨头坏死,又称股骨头缺血性坏死,其是一个病理演变过程,在这个病变过程中,随着病情的发展,患处表现出来的病症程度会有所不同。那么疾病早期一般会有哪些症状表现?如何及早发现,及早治疗? 股骨头坏死具有哪些早期征兆? 一、疼痛 股骨头坏死是由股骨头处血供不足所致,病变处极易引发疼痛。疼痛主要出现在髋关节周围,大腿前侧与内侧、臀后侧、膝盖等部位
  • 骨质增生吃水果好吗?

    骨质增生吃水果好吗?

    对于骨质增生患者来说,合理的饮食在治疗过程中起着非常关键的作用,好多的人都认为,日常生活中多吃一些水果,有利于身体的健康,那么患有骨质增生吃水果好吗?据专家介绍说,骨质增生在饮食方面有很多的禁忌,下面我们就来详细的了解一下吧。 骨质增生病人应防止的食物:勿吃任何柳橙类水果,特别是橘子、橙子,也防止糖、酒、咖啡;多吃一些含钙量高的食物:如
  • 骨质增生有7个方面得小心

    骨质增生有7个方面得小心

    骨质增生是老年常见的一种关节退行性病变,属于人体衰老的一种正常退化现象,就像人老了会长白头发一样。骨质增生好发于人体负重较大且活动较多的关节,比如颈椎、膝关节、腰椎等等,其出现会给相应部位带来一定的危害。 骨质增生的危害有哪些? 一、疼痛 骨质增生即骨刺,骨刺病发部位会相应出现软组织的受损,表现出疼痛不适感,还多伴有酸胀痛感。一般疼痛感由轻
  • 保守治疗拖延了三四年,终于换上了人工关节

    保守治疗拖延了三四年,终于换上了人工关节

    我爹1957年⽣人,其实刚刚步⼊花甲,但他的膝关节已经有近⼗年的疼痛史。 因为一直从事的是和体⼒相关的⼯作,关节疼痛是常有的事,加上中国⼈可能就是含蓄吧,真的非常能忍,一些间歇性的疼痛我爹⾃然是没有放在⼼上,特别是休息后疼痛得到缓解,就觉得不是什么大事。对这种偶发性疼痛忽略的后果是,膝关节的磨损越来越严重。 膝盖长期疼痛,早该提高警惕了 ⼤概四
  • 影响骨骼生长的因素很多,青少年过度手淫会不会长不高?

    影响骨骼生长的因素很多,青少年过度手淫会不会长不高?

    青春期是性生殖系统的发育高峰期,在该时段内,机体的性生殖功能会逐渐完善,其中伴随着性欲的萌发。为了满足生理上的需求,不少青少年会选择手淫来自我解决。但大人们可能会担心孩子年龄太小则手淫,可能会对生长发育产生阻碍,比如身高减缓甚至停止。那么这种顾虑有无必要呢?青少年手淫真的会影响身高吗? 青少年手淫会影响身高吗? 青少年阶段正值骨骼发育期
  • 阴虚火旺的MDS患者要注意了!

    阴虚火旺的MDS患者要注意了!

    骨髓增生异常综合征需要注意哪些事项?这是许多患者朋友十分想要了解的一个问题,骨髓增生异常综合征是造血干细胞增殖分化异常所致的造血功能障碍。为了尽量避免疾病的伤害,要做好骨髓增生异常综合征注意事项。下面我们就来给大家介绍一下,一起来看看吧! 骨髓增生异常综合征虚实夹杂,助火动风之品宜忌,特别是阴虚火旺,出血,痰湿交阻者尤要注意。注意营养,
    2019-10-31
  • 痛风后,我们该如何选择水果?

    痛风后,我们该如何选择水果?

    水果属于低嘌呤食物,且大多数新鲜水果属碱性食物,适量摄入可增加体内的碱储备,使体液的pH升高,促进尿酸盐溶解、预防尿酸盐结晶形成,有利于尿酸的排泄。由此可见,水果应当是对痛风病情控制有利的保护因素。 其中,樱桃因为有独特的降尿酸及抗炎作用,成为久负盛名的痛风水果。一项针对健康女性的研究结果表明,摄入樱桃可以降低血尿酸水平,增加尿尿酸的排泄
  • 下巴习惯性脱臼的原因有哪些?

    下巴习惯性脱臼的原因有哪些?

    颞下颌关节脱位,即常说的下巴脱臼,在大张口时,髁突与关节窝、关节结节或关节盘之间完全分离,不能自行恢复到正常位置,形成错位。颞下颌关节反复从关节囊中滑出脱臼,即形成下巴习惯性脱臼。下巴长期习惯性脱臼,会出现纤维结缔组织增生,因而及时的防治十分重要。 下巴为什么会习惯性脱臼? 下巴即颞下颌关节,正常情况下,下颌骨的髁突和关节窝吻合良好,周
  • 手麻预示什么疾病,什么方法可以缓解手麻?

    手麻预示什么疾病,什么方法可以缓解手麻?

    经常出现一些手麻的症状,你知道是什么样的原因而导致的吗?在平时的时候有很多的人们并不知道经常出现手麻,有可能也是一些颈椎病这样的常见的症状,我们应该通过什么样的方式来解决颈椎方面的症状,保护我们的身体,两个手势教你自测颈椎问题,到底是哪两个手势呢?我们应该如何解决? 手麻可能预示着4种疾病 1颈椎因素 手麻的原因有很多,临床上,有70%以上的病
  • 丝瓜络可以治疗痛风这种说法可信吗?

    丝瓜络可以治疗痛风这种说法可信吗?

    在我们经常吃的蔬菜当中,各类瓜果相信出现的频率都非常高,不知道是否有人喜欢吃丝瓜呢?吃过了丝瓜,里面的丝瓜络你们都丢掉了吗?丝瓜是一道非常有营养的菜,富含多种营养元素,对人的身体十分有好处,在厨房里常用来做成炒菜、拌菜、烧汤等等那么吃过的丝瓜里面的丝瓜络是否都丢掉了呢?听说过一种说法,丝瓜络可以治疗痛风这种说法可信吗? 丝瓜络为葫芦科植
  • 尿酸降得越快越好?降尿酸要吃哪种药?吃药尿酸降得特别快该怎么应对?

    尿酸降得越快越好?降尿酸要吃哪种药?吃药尿酸降得特别快该怎么应对?

    尿酸高的患者大多是由于吃高嘌呤食物引起的,嘌呤代谢不出去,就会使体内尿酸升高。 减少高嘌呤食物的摄入固然可以降低尿酸,但当严重到引起痛风时,就需要药物治疗了。 不过,很多人不知道的是,降尿酸药虽能够最有效、快速降低尿酸,但也不能操之过急了,否则会造成严重后果。 那降尿酸的药物都有哪些?快速降尿酸又会怎么样呢? 降尿酸要吃这几种药 根据尿酸形
  • 脊柱内镜腰椎减压融合技术

    脊柱内镜腰椎减压融合技术

    随着信息时代的到来,人们生活、工作方式发生了日新月异的变化,越来越多的人需要伏案工作,再加上老年人口增多,腰椎患者的数量与日俱增。相关流行病学调查提示:58-84%的成年工作者均受到不同程度的腰椎疾患的困扰,如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等。 随着微创手术的理念不断深入人心,以较小的创伤获得最佳的临床疗效是当今外科手术的追求目标。脊柱内镜
  • 骨折和骨裂哪种伤害程度更重?

    骨折和骨裂哪种伤害程度更重?

    骨折损伤在日常生活中常有听闻,但骨裂却少有耳闻。骨折和骨裂仅相差一字,名字相似,但对于二者的区分,多数人一知半解。那么骨折和骨裂有什么区别呢?该如何区分二者呢? 骨裂和骨折的区别: 骨折是骨结构连续性的部分或完全断裂,即骨头断裂,一般由外伤、病理等原因导致。而骨裂虽属于骨折范畴,但在定义上与骨折仍存在一定的差异。骨裂在医学上称之为裂纹骨
  • 怎么预防和治疗骨质疏松?

    怎么预防和治疗骨质疏松?

    骨质疏松症的预防及治疗 骨质疏松的定义 骨质疏松症是一种以骨量减少,骨组织微结构破坏,骨骼脆性增加和易发生骨折的全身性疾病。 在我国,患骨质疏松症的人口约有8000万,发病率为6.97%。 骨质疏松的诊断 化验检查 骨质疏松的药物治疗 具备下列之一者,需考虑药物治疗: (1)确诊骨质疏松症患者(骨密度T-2.5),无论是否有过骨折; (2)骨量低下者(骨密度-2.5T-1.0)并
  • 痛风发作期该怎么办,日常需要注意什么以及有什么治疗方法?

    痛风发作期该怎么办,日常需要注意什么以及有什么治疗方法?

    痛风突如其来,我们后知后觉。 痛风随风而来,不带走一片云彩,只留给你一坨尿酸,侵蚀得你哭天喊娘。 不屈的心慢慢燃起,摇旗呐喊,开始抗风。 不过,知己知彼方可百战不殆,让我们先侦查一下痛风集团的战斗序列...... 大BOSS嘌呤,势力雄厚,出生于富贵人家,不仅牛羊肉、动物内脏、海鲜内有大量嘌呤,富含营养的高汤里也会生产一批一批的嘌呤。 嘌呤来袭,先是侵占
  • 什么食物是痛风“帮凶”,你还在吃吗?

    什么食物是痛风“帮凶”,你还在吃吗?

    在我们周围,痛风患者越来越多,痛风是一种非常令人烦恼的疾病,当痛风发作的时候,会给痛风患者带来很大的痛苦,也给家人带来一定的压力。所以在平时我们一定要预防痛风的发生,首先要知道痛风发作的原因是什么?另外要预防痛风,我们还要多吃哪些食物,少吃哪些食物? 3种食物是痛风的帮凶,一定要远离! 酒类 喝酒引起的痛风很常见。有研究发现,如果长期喝或者
  • 股骨头坏死治疗方法有哪些?

    股骨头坏死治疗方法有哪些?

    骨骼在人体中主要起到支撑作用,同时其也是运动系统的重要组成部分。一般来说,成人有206块骨骼,这206块骨骼在机体中各司其职,缺一不可,因此当其中一块骨骼出现问题时,对身体健康的影响自然无法避免。那么若是股骨头出现坏死,该如何治疗呢? 股骨头坏死治疗方法有哪些? 一、保守治疗 1、避免负重 股骨头坏死多发于股骨头的负重区,如果病症出现后股骨头仍继续
  • 关节酸痛止痛药可千万别乱吃

    关节酸痛止痛药可千万别乱吃

    疾病的医治离不开药物的帮助,药物的出现无疑造福了人类社会,人们的健康有了保障。患什么病吃什么药,这个规律是固定的。正确的使用药物才是治疗病症的关键操作,但如果滥用药物,不但药效全失,还可能丢了小命,因此对症用药十分必要。那么关节酸痛这种症状,该如何用药?用什么药比较好? 关节酸痛吃什么药? 一、抗生素 抗生素的主要功效是消炎,因而其较适用
    2019-06-14
  • 身上出现“痛疼、红痒、眩晕”要小心,多半是痛风要上身

    身上出现“痛疼、红痒、眩晕”要小心,多半是痛风要上身

    现代社会痛风不是少数,很多人都有痛风的潜在风险,痛风发作时非常痛疼,所以对痛风的预防就显得非常重要! 痛风是最为常见的关节疾病,从性别来看,男性多于女性,一般在夜间发作较多,造成痛风的原因有很多主要有以下几个 1.不当饮食:饮食不规律、不科学、不均衡,过多的食用海鲜、肉类、啤酒等,导致身体内尿酸显著升高 2.身体超重:肥胖使得身体内的脂肪含量超
  • 痛风患者不能吃蘑菇菌类,木耳还能吃吗?

    痛风患者不能吃蘑菇菌类,木耳还能吃吗?

    对于痛风患者来说,一般痛风急性发作期,要求尽量不要食用高嘌呤的食物,如果是在痛风间歇期,或者没有痛风,只是高尿酸的朋友,一般说来,除了对于一些食用后有很大可能会引起痛风的食物以外,没有什么食物是绝对不能吃的,当然,不管什么食物,适量都很重要。 关于高尿酸痛风患者不能吃木耳这种说法,我想可能主要是来源于对于食物嘌呤含量的界定,菌类食物的嘌
  • 什么配方可以治疗坐骨神经痛?

    什么配方可以治疗坐骨神经痛?

    在《伤寒论》里,太阳病除了经证和腑证之外,兼证也是十分常见的。在太阳病的兼病中,出现项背拘急的病状是常有之事,不过这个项背拘急却又暗藏玄机。为什么这么说呢?这里要注意观察是否出汗这个关键性的问题。如果太阳病兼证出现项背拘急,但是如果有汗的话,那就是表虚证,应该用桂枝加葛根汤;但是如果无汗,那就是表实证,应该用葛根汤。 对于桂枝加葛根汤和
  • 为什么有人容易患上肩周炎颈椎病?

    为什么有人容易患上肩周炎颈椎病?

    小王当会计已经很多年了,每天都要面对着电脑固定着一个姿势算账。但是最近小王隐隐感觉自己的颈背有点酸痛,而且有时候会头晕现象。今早小王来到医院,向医生阐述了自己的病症,医生经过一番检查后,诊断小王得了肩周炎。 肩周炎,颈椎病等有什么症状吗? 这类疾病一般是慢性疾病,起初会阵发性的疼痛,后面会发展为持续性阵痛。大多数晚上疼痛,白天痛感较轻。
  • 这种腰椎间盘切除术后的罕见并发症不容忽视!

    这种腰椎间盘切除术后的罕见并发症不容忽视!

    摘要 经皮内镜腰椎椎间盘切除术(PELD)是治疗腰椎间盘突出症(LDH)的微创方法之一。 这篇文章主要介绍微创手术术后的一种罕见并发症: 术后椎间盘假性囊肿(PDP)。 病例1: 27岁男性患者,左下肢出现复发性的根性症状。患者20天前接受左侧L4/5PELD治疗,当时根性症状暂时改善。 病例2: 14岁女性患者左下肢也出现复发性疼痛。患者30天前接受PELD治疗后,左下肢根性症状消失
  • 股骨头坏死“吃药忌口清单”

    股骨头坏死“吃药忌口清单”

    俗话说 吃药不忌口,坏了大夫手 今天,我们来看看常见药的忌口有哪些? 常用药忌口清单 ⒈吃所有药,都不要吸烟 香烟中的尼古丁(烟碱)等成分,会影响药物吸收,同时又会增加肝脏对药物代谢酶的活力,药的浓度会降低,药效打折。 ⒉头孢配酒,说走就走 服用抗菌类药物(头孢类)后饮用含酒精饮品,会导致的体内双硫仑样反应,出现类似醉酒症状。 严重者会出现胸痛、心
  • 膝盖疼打封闭到底好不好?膝盖痛什么时候可以打封闭?

    膝盖疼打封闭到底好不好?膝盖痛什么时候可以打封闭?

    膝盖疼,能打封闭吗? 曾几何时,打封闭成了老百姓耳熟能详的名词。 但其实很多人对于打封闭这件事情并没有一个比较明确的概念。 那么到底什么是打封闭?打封闭又有哪些好处?膝盖疼能不能打封闭? 今天我们就来聊一聊打封闭的那些事儿。 什么是打封闭? 所谓封闭疗法通常就是将一定浓度和数量的激素注射液和局麻药物混合注射到病变区域。 生活当中患者最为常见的打封闭
    2019-08-19
  • 股骨头坏死治疗有哪些误区?

    股骨头坏死治疗有哪些误区?

    近 年来,随着股骨头坏死发病率的上升,病友圈出现了各种治疗方法。 面对诸多选择,如果患者选择不当,不仅会导致病情恶化,增大治疗难度,还会延长恢复周期难康复。 为了让大家在治疗过程中少走弯路,总结一下几点: 01 治疗二不 一 治疗不规范 股骨头坏死有早中晚期之分,其症状病型都有轻重之分。再加上每个人的个体差异,造成千差万别的病情。 不分病情,只换髋
  • 孩子长高黄金时期是什么时候,3-7岁是长高黄金期,,需要注意什么?

    孩子长高黄金时期是什么时候,3-7岁是长高黄金期,,需要注意什么?

    很多父母觉得 自己个子高孩子肯定矮不了 自己个子小孩子注定长不高 因为家长们对孩子身高发育的不重视,导致中国 超过一半 的儿童居然连遗传身高都没有达到!直接结果就是,有 八成 的孩子成年后身高达不到父母的预期。(数据来源:《中国儿童身高管理现状调研报告》) 你的孩子错过长高黄金期了吗? 许多中国家长,都有这两个错误的认知: 青春期才是孩子长身高的时
  • 人工关节置换术后可能会发生哪些并发症?

    人工关节置换术后可能会发生哪些并发症?

    如今关节问题频发,无论是关节功能退化的老年群体,或是关节骨骼坚硬的年轻一代,均可能面临关节损伤疾病。关节疾病有轻有重,严重者可以致关节功能完全丧失,而一些重要关节在人体活动中承担着无可替代的功能,例如膝关节,可见严重关节疾病所具有的致命性。但随着医疗技术的发展,应对严重关节疾病的对策并不匮乏,比如人工关节置换术。 人工关节置换手术常见的
  • 60%的肩痛都和肩峰下撞击综合征有关?

    60%的肩痛都和肩峰下撞击综合征有关?

    1 肩峰撞击综合征又称肩关节撞击综合征(ImpingementSyndromeoftheShoulder),这一概念是由NeerCS于1972年首先提。肩关节上举时,肩峰下间隙内结构与喙肩穹之间反复摩擦,撞击,导致肩峰下组织炎症退变,甚至肩袖撕裂,引起肩部疼痛和功能障碍。是肩部疼痛和功能障碍的常见原因之一。 一、解剖 肩峰下间隙又被称为第二肩关节,它的上界由肩峰,喙突,喙肩韧带及肩锁关节构成,下界
  • 别让膝盖比你先老!坚持3小事

    别让膝盖比你先老!坚持3小事

    关节炎是一大类疾病。在关节炎患者中,膝关节炎患者占的比例比较大。其他关节也可能会发生关节炎。但是不管是哪种关节炎,它们的症状都有相似之处。那么,关节炎的症状有哪些? 大多数关节炎患者的治疗时间较长,而且比较难治愈。所以早发现早治疗比较好。了解关节炎的症状,可以在感觉身体不适时判断是否是患关节炎。关节炎的主要症状有疼痛、肿胀、僵硬、功能障
  • 得痛风与什么因素有关?

    得痛风与什么因素有关?

    痛风是现在很多人的都患有的疾病 对于痛风,你了解多少? 今天我们就来讲讲痛风 大鱼大肉嘌呤摄入尿酸沉积在关节痛风 痛风与尿酸有密切的关系,而尿酸形成的原料之一是嘌呤。这也就是痛风是吃出来的原因了。 摄取的嘌呤过多,会导致体内嘌呤代谢平衡被打乱,嘌呤转化为尿酸的量则会增加。一旦尿酸的量达到一定的水平,则会形成晶体埋藏着关节的软骨组织中,痛风就
  • 痛风患者需要长期服药吗,什么时候可以停药?

    痛风患者需要长期服药吗,什么时候可以停药?

    要问痛风发作起来什么感受,那只有经历过的人才会懂。 痛风发作前一直潜伏在体内,无声无息,然后在某个时间不打招呼突然发作,在发作后的24小时最难熬. 那感觉,不是简单的红、肿、热、痛四个字就能概括的,关节处像被咬、被刀割、被针扎,无法睡觉、甚至无法走路 痛风发作之后,虽然会用止痛的药物进行治疗和干预,但那种发作时剧烈的疼痛可是让人难以忘怀的,不
  • 痛风的“主因”是哪些,饮食上除了动物内脏不能吃,还有哪几种食物?

    痛风的“主因”是哪些,饮食上除了动物内脏不能吃,还有哪几种食物?

    都说管住嘴,迈开腿是糖尿病人群应该遵守的事。其实,对于痛风患者来说,这种生活方式同样很适用。 人体尿酸水平高,虽然大部分是内源性的尿酸,从食物中摄取的成分只占1/3,但痛风人群仍要注意平时进食的食物。 如动物内脏,这类食物中的嘌呤含量就很高,大量的嘌呤进入到机体之后,就会转化成尿酸,从而增加血尿酸的水平,对痛风患者不利,甚至是增加痛风患者发
  • 怎样才能知道MDS治疗有效果?

    怎样才能知道MDS治疗有效果?

    骨髓增生异常综合征是血液疾病,这是一种危险性高的疾病,它的危险程度会随着病情的发展和治疗的情况而发生改变,有的患者治疗的不好,就会从低危转化成高危,而有的高危通过积极治疗,可以从高危转化为低危的状态。 怎么知道病情有效果呢?下面我们来介绍一下: 除了要定期检查血常规,还必须做骨髓穿刺。通过骨髓穿刺才能看出骨髓中异常增生细胞的变化,特别是染
  • 筋膜炎到底是个什么病?有什么症状

    筋膜炎到底是个什么病?有什么症状

    导语:筋膜炎又称纤维织炎,是一个综合的概念,可发生于全身各个部位,对有些下腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处可扪及小结节,伴有疼痛及压痛,有时也可以在臀部发现。临床上所扪及的结节,实质上是一个局限性的脂肪结缔组织,故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。 由于在急性期没有得到完全的改善而转入慢性;或者由于患
  • 骨质疏松的这三个因素却常常被轻视

    骨质疏松的这三个因素却常常被轻视

    骨质疏松常发生于中老年人。导致其发生的原因有很多,如果能从病因入手做好预防措施,那在一定程度上可以避免骨质疏松的发生,也可以避免其对生活的影响。那么,骨质疏松的原因有哪些? 导致骨质疏松的原因有运动不足、饮食不科学、少晒太阳等,以下对这些病因做简单介绍: 1、运动减少 骨骼系统的功能是负重和运动。适当的运动可以使得肌肉更加发达,骨骼吸收钙的
  • 日常应该如何合理补钙,要注意什么问题,如何增加补钙效果?

    日常应该如何合理补钙,要注意什么问题,如何增加补钙效果?

    缺钙可导致肌肉震颤、抽搐,失眠或神经过敏、便秘、关节痛或关节炎、痛风、骨质疏松、龋齿、高血压、心脏病、心率失常,心慌,心悸;磨牙,睡眠质量差,孩子易惊,睡中后脑勺出汗,咬嘴唇,易哭,枕秃,尿床,个矮。牙齿稀疏;气管痉挛导致干咳无痰;痛经等等症状和疾病。 在我们检查出缺钙的时候,很多人自然想到补钙了,于是买了钙片、多喝牛奶,多吃鱼虾等等,
  • 常喝这6种中医药粥,防治痛风降尿酸

    常喝这6种中医药粥,防治痛风降尿酸

    很多高尿酸人士,以为只要少吃海鲜,少喝啤酒,就和痛风无缘了。 然而,痛风是一种代谢紊乱所致的风湿病,属中医痹证范畴,在日常饮食中,对证服用中医食疗药粥也异常重要。 下面为大家介绍6款治疗痛风的中医药粥。 1、土茯苓粳米粥 材料:土茯苓30克,粳米50克; 做法:先将土茯苓煎成药液,再入粳米熬成稀饭,每日1剂。 功效:相关文献报道,土茯苓有一定降低尿酸的
  • 颈椎病出现的原因有哪些,颈椎病的食疗方法有哪些?

    颈椎病出现的原因有哪些,颈椎病的食疗方法有哪些?

    电子产品的发明和普及使现代人真正低着头:电脑和电脑是公司工作不可缺少的,电脑和电脑是回家不可缺少的。 30岁出头的时候,整个肩膀和脖子都麻了,下午又酸又痛。当我从睡梦中醒来时,我觉得我仍然不能休息我的肩膀和脖子。 如果把整个人体比作一个公司,那么整个身体的所有器官和结构都比作公司的雇员。 那么,颈椎必须是工作压力最大、工作时间最长、待遇最差的
  • 肩周炎疾病的三大症状特点

    肩周炎疾病的三大症状特点

    肩周炎是一种夏季发病概率比较高的疾病,其多与人们在炎热的夏季过度贪凉有关。因此,对于肩周炎疾病,若想要更好的远离,要注意避免肩部直接吹空调或是长时间处于低温环境中,要适当进行肩部功能锻炼。另外,对于肩周炎疾病,大家要多加了解具体症状,争取在早期就发现疾病并及时的应对。会 肩周炎是什么疾病? 肩周炎,是一种发生在肩关节周围软组织部位的病变,
  • 担心孩子长不高,可以打生长激素吗?

    担心孩子长不高,可以打生长激素吗?

    每年寒暑假的时候总能在内分泌病房见到不少身材矮小的儿童,这类儿童家长最关心的问题。就是能不能打点生长激素,让孩子长高点? 当然,经过住院筛查,有些孩子顺利用上了生长激素,再次复查时个子确实长高了不少。 不过,也有不少儿童经检测发现骨骺已经闭合,错过了使用生长激素的时机,永远无法再长高。 此外,生活中我们也不难见到这样的家长和孩子,身高不算
  • 患上类风湿关节炎,该怎么办?

    患上类风湿关节炎,该怎么办?

    27岁的小君刚刚做完右膝关节全膝置换。 从19岁起,她的手就开始变肿、变形,两年后,膝盖和髋部也慢慢出现症状,最后,两个关节完全僵硬,几乎走不了路了。 原来,小君得的是类风湿关节炎。这是一种自身免疫性疾病,免疫系统会对我们的身体组织搞破坏。 像小君那样,没有早期发现并很好地控制,错过了治疗的关键时期,病情会持续加重,导致膝关节骨性融合,无法行走
  • 哪种牛奶补钙效果最好?

    哪种牛奶补钙效果最好?

    如果问您补钙喝什么,您一定会回答我是牛奶,牛奶被誉为补钙佳品,既含有丰富的钙质,又含有丰富的促钙吸收的维生素D和乳糖,用其补钙再合适不过。当然,任何事物都有好坏,对于牛奶同样如此,什么样的牛奶含钙量较高?啥样的牛奶补钙效果最好?始于牛奶,终于补钙,还请各位重点看待。 牛奶,生活中的补钙高手: 牛奶,它的主要钙质是天然乳钙,除了矿物质钙元素
  • 痛风发作时很疼,有什么办法可以缓解?

    痛风发作时很疼,有什么办法可以缓解?

    痛风发作时究竟有多疼?有人形容犯病时躺在床上,身边即使有一阵微风吹过, 都会极度疼痛难以忍受。 而且要命的是,这种疼痛 通常在深夜发作, 总是让人猝不及防。关于引发痛风的原因,我们知道饮食是主要因素,不过除此之外,饮食健康的人,有没有可能被痛风盯上呢?比如一位侯先生, 他不爱吃海鲜,也不爱喝啤酒, 却在五年前得了痛风。得病以后几乎只吃素,但是
  • 哪些人群最容易痛风,在饮食上什么能吃,什么不能吃?

    哪些人群最容易痛风,在饮食上什么能吃,什么不能吃?

    痛风是在血液中尿酸含量过高的情况下,尿酸盐晶体沉积在关节、软骨、软组织及肾脏所引起的炎性反应。 据2017年中国痛风现状报告显示,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,痛风患者超过8000万人,痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。 5类人群最容易痛风,有你吗? 1、肥胖:血清尿酸的含量与人体表面积有关。人体表面积越大,血清尿酸水平越高。肥胖者在体重
  • 痛风患者能吃猪肉吗?是不是控制了饮食、不吃肉,痛风就不会发作了呢?

    痛风患者能吃猪肉吗?是不是控制了饮食、不吃肉,痛风就不会发作了呢?

    很多人都知道,经常吃嘌呤量高的食物,容易诱发痛风的发作,那么是不是控制了饮食、不吃肉,痛风就不会发作了呢? 痛风患者不能吃猪肉? 如果长期为了降低血尿酸而不吃猪肉,身体中的蛋白质和脂肪就容易供给不足,人体的免疫力就会下降,身体个器官的功能也会跟着降低。 所以,没有能量充足的身体是无法对抗病魔的,痛风患者应该注意饮食均衡,多给身体补充营养,
  • 滑膜炎有哪些症状?

    滑膜炎有哪些症状?

    滑膜炎好发于青壮年以及中老年群体,与急性创伤、慢性损伤、软骨退变等多因素相关。滑膜炎会相应引起病变处出现不适症状,如不及时治疗,很可能会导致骨性关节炎的出现,进一步损伤关节。所以如出现疑似滑膜炎的症状时,需及时检查、医治,切勿避重就轻。 滑膜炎主要有哪些症状? 一、关节疼痛 关节疼痛是滑膜炎的主要症状,疼痛与软骨磨损以及炎症产生的致痛物质
  • 有关MDS相关问题的解答!

    有关MDS相关问题的解答!

    对疾病的恐怖是人的正常心理条件反射,特别是面对血液病疑难杂症。根据MDS(骨髓增生异常综合征)病人咨询问题的大数据分析显示,患者普遍关注得了MDS能治好吗?、MDS是不是癌症?等相关问题。下面就为大家答疑一下心中有关MDS的疑问! MDS是什么? MDS即骨髓增生异常综合征,是一种造血系统疾病,也叫白血病前期。MDS的发生主要是为骨髓增生出现异常,导致不能正常造血
  • 膝关节“受伤”? 半月板损伤如何处理?

    膝关节“受伤”? 半月板损伤如何处理?

    篮球场上,奔跑、跳跃撞到半月板上了,半天爬不起来、疼 看到此场景着实捏一把汗!那半月板到底是个啥呢?看看北京田杨风湿骨病门诊杨勇波医师解答:半月板是膝关节的重要组成部分,具有吸收震荡、传递负荷、润滑和营养关节软骨、增加关节接触面积、维持膝关节稳定等重要功能,并可在一定程度上缓和股骨与胫骨之间的不一致性。半月板在日常生活,尤其是运动中极易
  • 腰椎间盘突出的治疗方法包括这几种

    腰椎间盘突出的治疗方法包括这几种

    腰椎间盘问题日趋严重,越来越多的人深受腰椎疾患困扰,其中以腰椎间盘突出最为多见。有果必有因,腰椎间盘疾患的出现必有其源头,那么这个始作俑者是什么?针对不同的源头,又该予以什么样的治疗效果才最佳? 腰椎间盘突出有哪些病因? 一、外伤 直接或间接的暴力因素引起的腰部外伤会致腰椎间盘突出,比如常见的急性腰扭伤。在腰椎退变、失稳的基础上,腰椎间盘
  • 类风湿关节炎该怎么治?

    类风湿关节炎该怎么治?

    类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其能同时侵袭多个关节,引发关节不适症状甚至关节畸形出现。肾脏、心脏等器官也可能因此受累而出现疾病。类风湿关节炎的危害性还是不容小觑的,及时的防范和治疗很有必要。 类风湿关节炎如何治疗? 一、药物治疗 治疗类风湿关节炎的药物常用的主要有非甾体类抗炎药、抗风湿药、云克即锝。其中非
  • 痛风怎么治?薏米也能治疗痛风?

    痛风怎么治?薏米也能治疗痛风?

    我们都知道,痛风是个富贵病,吃海鲜喝酒容易得痛风,而蔬菜水果是痛风病人的绝佳食物。有人就说了,吃薏米也能够治疗痛风。不少老人家和医生们都表示,薏米还真的有治疗痛风的功效,这其中的原理是什么呢?薏米该怎么吃才能真正起效呢? 薏米治疗痛风,能抑制尿酸的合成,从而引起降低尿酸的作用,此外,还能促进排出更多的尿酸,将组织上的尿酸盐结晶,温和的析
  • 尿酸偏高就一定是痛风吗,就一定会痛吗?

    尿酸偏高就一定是痛风吗,就一定会痛吗?

    尿酸490,是不是高尿酸,当然是的。但尿酸偏高,就一定会痛吗?其实并不是这样的,关于痛风和尿酸高,今天就来和大家探讨一下这方面的问题 高尿酸和痛风 先来消除一种误解,尿酸的检查并不是检查尿液,而是检查血液,尿酸是血液中细胞代谢产物和外界摄入的嘌呤的代谢产物的一种三氧基嘌呤,这种物质呈弱酸性,大部分通过尿液排泄,因此,被称作为尿酸。血尿酸值的
  • ​高尿酸、痛风患者要做哪些定期检查?

    ​高尿酸、痛风患者要做哪些定期检查?

    1.血尿酸检测 高尿酸是引起痛风发作的前因。定期检测血尿酸对于痛风的诊断、发展阶段及降尿酸效果的评定非常重要。 血尿酸是指外周血清中尿酸的浓度,一般需要抽血检查。 当女性尿酸值大于360mol/L,男性大于420mol/L时,我们就可以诊断为高尿酸血症。 但需要特别注意的是,由于尿酸水平是不断波动的,因此并不是所有痛风患者在检测尿酸时都很高,有些痛风患者在急性发作
  • 如何避免扁平足的困扰?

    如何避免扁平足的困扰?

    扁平足是比较常见的,是由于正常足弓的缺失而导致足弓塌陷。大多数情况下,身体某些部位的异常是会导致一些危害的,扁平足也是一样。患者如不及时治疗,也会受到相应危害的困扰。那么,扁平足的危害有哪些? 扁平足者会感觉到疼痛,但它的危害不止是如此,运动受限、其他关节的连锁反应等都是它的危害。 扁平足的危害具体有四点: 一是导致某些症状的出现; 二是导
  • 大屏手机时代,你的大拇指还好吗?当心腱鞘炎来袭!

    大屏手机时代,你的大拇指还好吗?当心腱鞘炎来袭!

    现如今,手机不光走起了智能路线, 而且还玩起了大屏情怀。 这一转变或许是好的,但是对很多资深玩家来说, 大拇指可能就要抗议了。 不信?那就跟我来做一个小动作吧。 看看你有没有手机手 1、首先,请伸出你最常玩手机的那只手,大拇指放在掌心,用其他四只手指用力握住大拇指,握成拳,竖起来,保持食指在上,小拇指在下。 2、然后沿着竖直向下的方向,弯曲手腕至
  • 股骨头坏死患者吃什么食物好呢?

    股骨头坏死患者吃什么食物好呢?

    股骨头坏死的患者不是想吃什么就能吃什么的,正确的饮食可以帮助患者恢复,但是要吃了不正确的食物就可能导致患者病情恶化股骨头坏死的患者在饮食方面要注意,可以多吃一些含钙量丰富的食物,例如牛奶、豆类、虾皮、排骨等食物。 同时可以适当的补充维生素d,多晒太阳,有助于促进钙类的吸收。 同时,还可以多吃一些富含维生素和优质蛋白的食物,例如菠菜、芹菜、
  • 走路经常“腿打软”是怎么回事?

    走路经常“腿打软”是怎么回事?

    很多人都有过这样的情况: 正常走路或在上下楼梯时, 突然感觉膝关节吃不住劲,腿发软, 想跪下去的感觉, 有时会并发剧烈疼痛而真的摔倒。 这就是所谓的 打软腿 , 又称 腿打软、膝盖打软 。 这种打软腿是膝关节周围软组织受到疼痛刺激时,突然发生痉挛所致,常见原因包括: 关节运动损伤 1 半月板损伤 半月板损伤是最常见一种损伤,在下肢负重、足部固定、膝关节微屈
  • 痛风出现的原因是什么,什么食物不能吃?

    痛风出现的原因是什么,什么食物不能吃?

    痛风,俗称白虎历节。 为什么这样说?因为痛风发作起来,就像老虎在咬关节一样。 从医学角度来说,痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。身体一旦出现这4个症状,说明痛风已经开始恶化 症状1、发作时间和频率增加 随着尿酸的升高,痛风的加重,疼痛发作频率会增加,从一年发几次、几个月发一次到
  • 怎么判断是骨折还是扭伤?

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    2019年10月22日18时,患者何某因扭伤左踝,致左踝疼痛伴活动受限,由家属送入我院诊治。家属代诉:患者在4天前,下楼梯时不慎扭伤左踝,在家中用喷剂外用,但一直没有好转。 入院时,患者痛苦面容,查体:左踝肿胀、畸形,局部皮肤破溃,大量张力性水泡,压痛、纵向叩击痛、有骨擦音。门诊常规处置,完善相关术前辅助检查后,以左内外踝骨折收住骨外科。 患者自以为是扭
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    这都属于关节退行性改变的表现。而且,很大程度上与软骨磨损有关。对于关节而言,关节软骨十分重要,它能缓冲相连骨在日常行动与运动过程中的震动和冲击,保护骨头避免磨损。通俗地讲,软骨越厚,关节寿命越长。 可无奈的是,关节软骨没有血管,主要靠关节腔里的关节液提供营养。而大部分人在30岁以后,关节液逐步减少,软骨营养不能得到保证,软骨的延伸能力、恢
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    很多人膝盖不好的话,身边的人会告知他,或许打一只玻璃酸钠就会有很大的缓解。膝盖不好已经严重的影响了很多中老年人的日常生活,并且很大程度的降低了他们的生活质量。但是膝盖不好,打了玻璃酸钠就会好嘛?玻璃酸钠又是什么好东西呢? 玻璃酸钠到底是什么东西? 其实在我们膝盖的关节腔中,有很多关节液,这些关节液对我们膝盖的活动有很大的润滑作用。玻璃酸
  • 腰间盘突出怎么锻炼?

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    我,静香,年近三十,好惨一女的。今年春节,我开开心心走进健身房,和妹妹拿着壶铃一顿蹲腿之后,突然动弹不能了,是腰间盘,它又又又突出了!妹妹练了一半扶着我回家,白眼连连。 图|Giphy 此后的若干天,我都在床上躺着,望着天花板, 腰间盘的回忆 无数次浮现在我眼前。 1 跟着H.O.T.跳舞 年少的我摔了腰 那是2002年的夏天,