夏季在一年中最热
这个季节非常适合
治疗颈肩腰腿疼痛
为什么？
夏季正是治疗颈肩腰腿痛的最佳时机。
高温让血液循环加快，有利于带走局部“垃圾”，消除水肿和炎症。关节、韧带、肌肉变舒展，有利于椎间盘髓核的回纳以及关节软骨损伤的修复；神经复苏变活跃，有利于疼痛、麻木的消除。这些因素都能使治疗取得事半功倍的效果。
另一方面，夏季天气炎热，人体腠理开泄，在此季节对颈肩腰腿痛的患者进行“冬病夏治”，能很好地调节人体脏腑功能，行气活血，改善体质，祛除风、寒、湿、邪，达到治疗目的，有助于彻底清除病根。
“冬病夏治“这句老话，正因为效果佳才会留传至今。一些上了年纪的老人家，往往会选择在夏天进行此类风湿骨病、椎间盘突出症、骨质增生、颈椎病等的治疗。年轻人则较少，他们病情急性发作或加剧才会选择主动来就医。这样可能会失去根治风湿骨病、椎间盘突出症、骨质增生、颈椎病等此类疾病的最佳机会。因此，有颈肩腰腿痛这方面疾病困扰的患者可要抓紧时期治疗了。
冬病夏治期间日常生活中注意哪些事项？
冬病夏治期间，应避免电扇、空调直吹；避免食用寒凉、生冷、辛辣等食物。避免久坐久站、避免长时间低头 。
颈肩腰腿痛患者的缓解措施有哪些？
颈椎病患者在治疗的同时要注意保持头颈部的正确姿势，枕头的高度以10厘米为宜，每天坚持做颈部各方向活动1～2次；
腰椎病患者要睡硬板床，不宜久坐或长久站立，适度腰背肌功能锻炼，不宜长时间佩戴护腰。
膝关节疼痛患者注意膝关节周围软组织锻炼。
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