2019-09-03 01:31:10 热度:

腰突出现的原因有哪些,并有什么危害?

近年来,随着开车族、电脑族的日益增多,“腰突”患者不断增多,且向中青年人蔓延。

 

 

腰突出现的原因:

 

1、突然负重

突然的腰部负荷增加,尤其是快速弯腰、侧屈或旋转,是形成纤维环破裂的主要原因,这也是腰椎间盘突出的原因。

 

2、寒气入侵

腰部受到寒气袭击,导致血管收缩,血液流通不顺,部分机能受损,内部纤维有细微的破裂,极易形成腰突。

 

3、过于肥胖

特别是腰部肥胖者容易增加腰椎负担,腹部与下背肌肉也容易有较无力的情形,增加突出的危险性。

 

 

腰突的危害:

 

1、肌肉萎缩

腰突容易导致神经根受到压迫,肢体肌肉常常表现为无力收缩,并且缺乏营养,肌肉渐渐地就出现萎缩。

 

2、小腿麻木

神经根压迫,血供不足,小腿会出现疼痛、麻木的感觉,严重的会导致肌肉痉挛甚至是神经痉挛。

 

3、影响肾脏健康

正所谓牵一发而动全身,腰与肾紧密连接,腰椎间盘突出的影响不仅包括健康,还有可能导致肾脏问题。

 

腰突不容小觑,轻则疼痛难忍,重则瘫痪在床,得了腰突该怎么办呢?

注意:因每个人的病情、体质不同,方法也因人而异,一定要在专业的指导下使用,否则后果自负,祝大家早日康复!

 

 

甜瓜子加白酒

材料:适量的甜瓜子和白酒。

用法:

1、把甜瓜子放在白酒中浸泡半个月;

2、把泡过甜瓜子过滤出来并烘干;

3、把烘干的甜瓜研磨成末。

4、用黄酒送服,可以有效治疗腰痛。

 

除此之外,还有一些只用动手的方法:

 

1、扣腰

两手轻握着拳头,拳眼向上。同时用两个拳头的掌面轻扣骶位部,左右拳头各扣36次。

 

2、抓腰

两手反叉腰部,拇指在前,按着腰一侧不动,其余四根手指在腰椎两侧位置,用指腹向外抓擦皮肤,注意不要被指甲弄伤。

 

注意:偏方虽然有神奇的功效,但要注意因人而异

有什么危害腰突出现原因

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